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刷分攻略(近代现代)——星降之夜

时间:2018-04-29 10:43:23  作者:星降之夜
  “可以了。”韩峰松手,许知霖便重新站起来。
  “大家以许知霖的动作为模板,开始练习,我会一个个地教。”
  “是。”小队员们纷纷应道。
  “来,手伸直,这里,抬高。”韩峰指了指徐祎的髋部,抓住徐祎没有握环的右手。
  “抬高、伸直,对。”
  “好,抬高以后摆动你的右脚。”
  徐祎用力地把右脚抬起来,左手握着环,右手被韩峰握着。
  “腿摆动的时候,你的左肘不要屈。”
  徐祎憋着鼓劲儿,用力把左手撑直,微凉的秋风从窗外吹进来,却没有吹散徐祎额角豆大的汗珠。
  “好,现在右手也撑环,右脚慢慢放下来。”韩峰把自己的手松开,好让徐祎握环。
  徐祎双手伸直握环,右脚摆动准备落下。
  “嘭!”徐祎的右脚并没有像预想那样落在鞍马的另一侧,而是打到了右手边的马头上。
  “徐祎,你怎么不知道转体?”韩峰皱眉道,“右脚摆越的时候,身体要适时地往左前方转,两个动作是同时进行的,你反应太慢了。”
  徐祎胡乱地用手背抹了抹汗,打算重新开始。
  一次“嘭”、两次“嘭”、三次……韩峰一遍遍地帮徐祎调整姿势,他也数不清徐祎的右脚到底打到了马头多少次,徐祎头发上的汗被风干,再被浸湿,再被风干……
  “徐祎,你是不是没听明白啊?”韩峰抹了抹鬓边的冷汗。
  “不是。”
  “这样,你还是先到无环马那边练一下,练上手了,再回来这边练。”
  徐祎听从韩峰的安排,走到无环马那边进行练习。
  “手伸直!伸直!不要习惯性地屈肘!”方文一直盯着徐祎的手。
  徐祎手腕上的青筋明显地突出,手心早已是一掌的汗。
  “徐祎,鞍马动作练好之前,不许练其他项目。”
  离全运会还有两个多月的时间,徐祎的鞍马成套还没练出来,何况他还有跳马和自由操要巩固,还有双杠要加强。
  方文看着徐祎在鞍马上折腾,看着许知霖在蹦床上练弹跳,顿时感觉一个头两个大。
  晚上是运动员的治疗时间,徐祎治疗手,许知霖治疗腿。
  嘴巴半刻都停不下来的许知霖又开始跟徐祎没话找话。
  “小师弟,是不是动作又没有做好啊?”许知霖趴在床上,侧着脸去看徐祎。
  “方导说了,鞍马不练好就不能练别的。”徐祎一脸茫然。
  “这不很正常嘛,我弹跳练不好也不能上板啊。”
  “唉……”
  “小师弟,年纪轻轻,不要老是唉声叹气。”
  帮许知霖做治疗的赵锐“噗嗤”一声笑了出来。
  “赵医生,你笑什么?”
  “貌似我前几天帮你做治疗的时候,你也一直在叹气啊知霖,不要只顾着说别人。”
  “我那是放松!放松好吗!”
  “别乱动。”赵锐用手按了按许知霖的小腿。
  “师兄,怎么办啊!”徐祎无精打采道。
  许知霖说:“什么怎么办?继续练,练好为止。瞧你这样子。”
  “可是你别的项目又不用怎么练啊!”
  “胡说!”许知霖双手拍了拍床,脚也不自觉地翘起来。
  “知霖!”赵锐喊了一声。
  “小师弟,你师兄我要稍微地、稍微地升一下难度,顺便兼顾一下动作质量,质量不过关,是不行的,谁跟你说我不练了?比得好等于不用练?小师弟,你在搞笑呢?”
  “当你的完成分没有优势的时候,你就要上难度;当你的难度有了一定的优势,你又要把完成分重新拉上去,这是一个漫长的过程。”许知霖煞有介事道。
  真正想在世界大赛上崭露头角,不是一件容易的事,完成质量好吧,难度不够,金牌没戏;难度够了,可是难度越大风险就越大,质量很容易跟不上,金牌也没戏,许知霖也是很惆怅的。
  “那怎么把完成分拉上去?”徐祎立马追问。
  “看脸。”许知霖十分肯定、确定。
  “所以说师兄你全锦赛的时候完成分没有苏师兄高是因为你长得没他好看?”
  “赵医生,我的治疗可以了吧?”许知霖没有回答徐祎的问题。
  “嗯,今天就到这儿。”赵锐给许知霖的腿部按摩做得差不多了。
  “小师弟,今天晚上你就睡走廊吧!”许知霖跳下床,脚底像抹了油一样滑出去。
  “许知霖你还跑得这么快!也不注意点儿!”赵锐直接吼了出来。
  “师兄!开门啊!”
  当徐祎回到宿舍后,才意识到事情的不对,他以为许知霖只是随口说说,没想到许知霖真的把门反锁了。虽然徐祎带了钥匙,但根本没办法打开。
  徐祎低头看门缝,里面没有透出一丝光亮;他又掏出手机,打电话给许知霖,然而没有人接。
  徐祎锲而不舍地敲门,也不敢敲太久,怕影响隔壁的队友休息。
  许知霖躲在被窝里盯着手机时间,听到没有敲门声了,才慢悠悠地从床上爬起来,轻手轻脚地走近门边。
  “咔擦”一声,门被打开了。
  徐祎原本靠着门坐,门一拉开,他就往后倒,头靠在许知霖的小腿上。
  徐祎连忙站起来,把门关上,顺手把灯打开。
  “咳咳,小师弟。”许知霖一脸不满地看着徐祎。
  “师兄。”徐祎低低地喊了一声。
  “说,错在哪儿了!”许知霖换了个表情,笑意盈盈地看着徐祎。
  师兄笑得也太瘆人了,徐祎感到后脊骨一凉,忍不住打了个哆嗦。
  “错在太晚回来,打扰师兄休息了。”
  “那你还是继续待在外面吧,我看走廊的环境挺好的,是吧?那样也不打扰我了。”
  “师兄,我错了。”徐祎确实回来得比平时晚。
  “小师弟,你太让我失望了。”许知霖伸出手指戳了戳徐祎的脑门,“唉,我这么聪明,你天天跟我在一起,怎么就这么傻呢?”
  “来,好好看看,你师兄我是不是长得最好看的。”
  “才不是。”徐祎终于明白许知霖指的是哪件事了,“凶巴巴的,吓死人了。”
  “你对我有意见?”许知霖走得离徐祎更近了些,闻到他身上一股艾草熏过的味道,“不知道以前在省队的时候是谁一口一个‘师兄’地叫,小师弟,你太坏了,变脸变得真快,唉,我怎么没有早些看出你是这样的人。”
  秋末,省训练馆的小队员还是穿着小背心和小裤衩训练,难得的休息时间就在馆里快活地奔跑。
  只有两个小队员例外,一个是许知霖,另一个是徐祎。
  徐祎一个正交叉——倒立练了七八天,反交叉也练了五六天,一个秋季快过去了,他还在鞍马上打滚,队里的基本考核也是勉强过的。
  许知霖却相反,每次考核都拿第一,学得快消化得也快,动作基本成型,“托马斯全旋”做得有模有样。
  徐祎停下动作,目不转睛地看许知霖练习——许知霖的空中姿态十分优美,让徐祎很羡慕,怪不得韩峰总是拿许知霖的动作做模板。
  许知霖做好下法,靠在鞍马边上。
  徐祎赤脚跑过去:“师兄,你真厉害!”他由衷地感到佩服。
  许知霖淡淡地扫了徐祎一眼,没有搭理他。
  “师兄,你能教教我吗?”徐祎眨了眨黑葡萄似的大眼睛,满脸期待地看着许知霖。
  “韩导在那边。”许知霖指了指韩峰站的方向。
  “师兄,你就教教我嘛,我学了这么久还没学好,再这样下去,韩导肯定会生气的,万一、万一他不要我了怎么办?”徐祎都快急哭了。
  “韩导不是说他会教到你学好为止吗?你紧张什么?”许知霖还是那副不咸不淡的样子,仿佛在说:有问题,找教练,别打扰我练习。
  “师兄,你就教教我嘛!你学得快,又学得好,说不定你教教我,我被你影响一下,也能学好呢?”
  “哼。”许知霖冷哼一声,“小朋友,你觉得练习能力这种东西,可以隔空传染吗?”
  “师兄,求你了,整个队里就数你做得最好,你就教教我嘛!”
  “教你对我有什么好处?”许知霖可没有这么好的耐心。
  “韩导不是常说队友之间要互相帮助吗?”
  许知霖有些不屑道:“哦,那你找别人互相帮助吧,我自己还要练呢!”
  他从来就不是乐于助人的人,何况也不会有人来找他寻求帮助。许知霖在这里,始终跟其他人有些格格不入。
  “师兄,你就教教我吧!你动作漂亮,人长得也好看,怎么就这么冷漠呢?”
  “请问长得好看跟助人为乐有什么必然联系吗?”
  “师兄,你就看在、就看在将来我们都是方导组的,你就教教我嘛!”徐祎一急,把不该说的话都提前说出来了。
  许知霖和徐祎早晚要被方文带到国家队,两人都心知肚明。
  “想套近乎就直说,拐弯抹角的有意思吗?”
  “我不是这个意思……”徐祎不安地扭头,双手搓着衣角,白色的背心被他搓得皱巴巴的。
 
 
第17章 Chapter17
  “手,放上来。”许知霖指了指鞍环。
  “师兄,你……”徐祎很兴奋,许知霖终于肯教他了。
  “别这么多废话!”
  烦死了!许知霖心道,怎么会有这么缠人的小孩,像牛皮糖一样,甩都甩不掉。
  徐祎顿时住嘴,安静地把手放在环上,开始练习单环全旋;他的手很小,软软的,并不能完全握住整个鞍环,只能费力地撑起身子,做着转体动作。
  许知霖冰凉的手搭在徐祎的手背上,紧紧地握着他不断颤抖的手腕。
  “别抖。”许知霖把徐祎的大半只手都握进去了。
  徐祎开始调整姿势,把右手搭在另一只鞍环上,眼看着他又要屈肘,许知霖连忙握住他的手肘。
  “腿再高一点,低了会磕脚。”
  徐祎只能把他那小短腿用力地往上摆动。
  “对,伸直……控制好身体重心,不要一边倒。”
  徐祎竭力回忆着许知霖做动作时的情形,想要模仿。
  “你按照自己的节奏来就可以了,做这么快你跟得上吗?”许知霖一眼就看出徐祎想学自己的速度。
  “我……可是师兄你做得也很快啊!”
  “每个人都有自己的练习速度,如果你不好好练的话就不要在这里浪费我的时间。”许知霖毫不客气向徐祎表明自己的态度。
  “师兄,对不起。”徐祎低着头完成动作。
  “你在比赛的时候也是低头做动作的吗?你看看你的姿势!”许知霖没好气道。
  徐祎整个人都是有气无力的,有种垂死挣扎的感觉。
  许知霖无法理解,像徐祎这种心思都还没摆正的人为什么还留在省队?既然不想练早些申请退队不是更好吗?何必为难自己呢?
  省队这么多个小队员一起练鞍马,许知霖就没有见过比徐祎学得更慢、质量还不怎么好的,他甚至觉得,韩峰这样都没发火,也是奇迹,要知道韩峰是出了名的火爆脾气,以前教女队的时候,几乎每个小队员都被他骂哭过。
  “怎么?没听懂吗?”许知霖的语气十分不善。
  徐祎的身体重心放得很低,转体做全旋动作时双腿几乎是擦着鞍环过的,他也不敢吭声。
  韩峰教学的时候,都是慢条斯理的,一遍没听懂,就重复第二遍,还是听不懂,第三遍……由于徐祎在鞍马上的能力实在有限,韩峰在他身上花费了很多时间,就算有不满,也只是耐心纠正,而不会像许知霖这样,动不动就吼他。
  “徐祎,你这个样子,注定只能当单项选手,我觉得,你练好你的跳马和自由操就够了,其他项目,哼!”许知霖的耐心被消磨得不少,态度越来越恶劣。
  “许知霖!这是你跟师弟说话的态度吗?”说话的是许知霖的主管教练,姜城。
  “姜、姜导。”徐祎脸都白了,双手扶着鞍马,才没从上面掉下来。
  许知霖则把脸别到一边去,侧对着姜城。
  “许知霖,你是不是觉得我之前夸一下你,你的尾巴就可以翘上天了?”
  许知霖冷着一张脸,不说话。
  姜城斥道:“如果你不想帮助徐祎,你直接拒绝就是了,何必说这些伤人的话?”
  “我已经拒绝过了!”许知霖咬牙切齿,狠狠地盯着徐祎,要不是因为他,姜城根本不会发这么大的火。
  “你……”姜城指着许知霖,心跳得越来越快,最后吐出八个字,“自以为是,目无尊长!”
  许知霖也不反驳,反而用一种傲慢的眼神看着徐祎,仿佛在警告他:识趣的就自己快滚!
  “算了徐祎,许知霖不愿意教,你到我这里来,我教你;韩导这个月要外出学习,你们的教学暂时由我接手。”
  徐祎直愣愣地傻站着,左右为难。
  “如果你觉得辛苦,就等韩导回来再教吧。”姜城也不勉强徐祎,他是跳自流选手,从一开始就表现得很明显了。

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