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比如：受伤后要怎么紧急处理？食品安全与兴奋剂的危害性……等等。
不同的运动员还会有不同的小课，这就看每个运动员的自身情况了，除了舞蹈课这种基本课程，黎楠还上过演技课，当然上一世娱乐圈出身的他演技比其他运动员要好不少，放在节目表演中绰绰有余了，也就没有上过几节。
国家队还有丰富提升运动员的课程，不过这些就和花滑本身没有太大关系，只是运动员凭借着爱好选择，只是会去上那些课程的人还是偏少。
毕竟每天训练就已经够忙碌了，一天下来累得不行，休息时间能多睡一会是一会，实在无聊出去逛一逛走一走也好，没几个人会选择待在基地里上那些无聊的课程。
黎楠上一世也不喜欢上课，主要还是年纪大了，训练时长不够的话，成绩出不来，同样的训练时间一长了，身上各种伤病就出来了，所以黎楠上一世不是在训练就是在医院待着。
剩下的所有空闲时间全用来睡觉了。
哪有功夫上无关紧要的课程？
这次欢迎会所在的阶梯教室，就是花滑队经常用来开大会的地方。
黎楠在食堂吃了晚饭，差点感动得热泪盈眶，好久没有尝到美味又健康的运动员餐了，对比一下，在S市花滑队吃的饭就跟在吃猪食一样，难吃得要死。
而丁建国给他开的小灶就更不用说了，还不如食堂的饭菜呢！
吃完饭天早就黑了，黎楠回宿舍修整了一下，刚好遇上除了在冰场远远见过一面，后来就再也没看见过的方乐乐。
他头顶着一块毛巾，披着大衣回来，头发湿漉漉的，还在滴水，看起来是刚刚洗完澡回来，看见黎楠在宿舍里的另一张床上，他愣了一下，随即露出一个明媚的笑容，“原来是你和我一间房啊，我还以为会是双人滑那边的人呢！”
方乐乐把手里的水盆放下，顺手把脏衣服放进房间角落里的洗衣桶中，“你怎么没有和孙琦钧一起啊，我看你们关系还挺好的。”
黎楠在床上打了个滚，抬头：“他啊？他和他同省的那个双人滑男选手住一块了。”
双人滑这次进入前三的有两队都是来自东北三省的，一个和孙琦钧同一个花滑队出来H省的，另一个是L省的，最后一队，也就是黎楠在选和方乐乐住，还是和另一个男选手住的那个双人滑第三名，从Y省出来，是西南地区的城市。
孙琦钧虽然和黎楠关系不错，不过到底是和同一个花滑队的队员更加熟悉，所以两人就住一起了。
“原来是这样啊，我就说嘛。”方乐乐道，“下午的时候我还在冰场看见你们两人。”
黎楠一怔，他们下午去冰场的时候，方乐乐全程都在认真地训练，半点没展露出看见他们的样子。
“诶，我还以为你没认出我们两个呢。”黎楠有些惊讶。
“那怎么可能认不出来。”方乐乐收拾好自己，顺便换了一身衣服，B市的冬天室内是会开暖气的，所以他们两人穿得都很单薄，“毕竟在比赛上输给你们两个了，我当然会记住是输在什么人之下啦，等之后肯定要努力赢回来的嘛。”
他说的很轻松，黎楠却从中听见了几分针锋相对的意味来。
不会吧……？
难道到国家队的第一天，他就要接收到来自舍友的不友好信号了吗？
第三十六章
黎楠还紧张了一下下，不过方乐乐很快就笑了起来，笑嘻嘻地看着黎楠：“你不会当真了吧？”
“放心吧，我才不是那么记仇的人，再说了，比赛胜负是很正常的事情，你的分数在我之上，还差点跳成功了3A，我还不至于不服气啦。”方乐乐说，“不过你真的好厉害哦，年纪这么小，就开始练习3A了吗？”
黎楠心说才没有，我只是比赛上突然想尝试一把而已，就这还被教练指着鼻子骂了好久呢。
脚还扭伤了。
“没，我还没出3A呢。”黎楠老老实实地回答，“其实3Lo和3S都还没出，只有点冰跳掌握了。”
黎楠参加青邀赛的短节目和自由滑都没有放两周以上的刃跳，唯一塞了刃跳的也只有自由滑里的夹心跳和连跳，那两个跳跃质量都很一般，裁判给的goe也不高，就可以看出黎楠对刃跳的不擅长了。
方乐乐了然：“原来如此，我还想着你这个年纪三周跳齐了也太逆天了。”
方乐乐顿了顿，改了口：“不对，就算没有集齐三周跳，你现在的难度储备也很逆天了，你本来就是个天才呀。”
黎楠眨巴了两下眼睛，觉得这个评价很中肯，他也觉得自己是个小天才，嘿嘿。
有时候人就是要知道自己是厉害的，不能什么事情都过分谦虚。
上一世，黎楠听见最多的，就是有人对他说：真可惜，你要是早一点接触花滑就好了。
黎楠不可惜，因为那时候的他知道人生没有重来的机会，如果他没有进入娱乐圈，没有那一段经历，更不会喜欢上花滑这个项目，也不会进入这个圈子内，用尽全部力量争夺一枚奖牌。
黎楠就这样和方乐乐聊了起来，两人来自不同的城市，自然有着不同风俗习惯，两人就着天南地北的话题聊着，没一会就有人过来敲门了。
来人是孙琦钧，得到了应声，他打开门钻进来一个小脑袋，“欢迎会快开始了，你们怎么还没有准备好？”
两人这才反应过来聊天的时间太久了，以至于都忘记了还要开欢迎会了。
黎楠快速地换了一套衣服，从宿舍楼走去阶梯教室中间是有一段室外的路程，黎楠把下午穿的羽绒服拿出来，就这样套在了单衣的外面，和方乐乐孙琦钧两人一起快步跑向集合地点。
这次参加国家队集训的人不多，男单三人，女单三人，双人滑六人，冰舞八人，一共才二十人，偌大的阶梯教室，二十个人都坐不满三排，零落地分散在几个区域间，双人滑和冰舞本身就是搭档，坐在一起很正常，女单们也聚在了一起，她们好像之前就认识了，聊天起来很放松。
至于男单这边，孙琦钧和很多人的关系都不错，在中间成为了交际的桥梁，反倒是一开始看着乐观开朗的方乐乐有点腼腆，就紧挨着黎楠坐下，大概是因为整个集训队中，就黎楠因为之前的那段聊天和他关系熟一点。
青邀赛中，黎楠就是最小的参赛选手，但好歹也有和他差不多大的小选手参加，这次集训就不一样了，除了黎楠这个十岁的，其他人都是十四十五岁，基本上都是卡着青邀赛的最大参赛年龄来的，如果明年还要举办青邀赛，那集训队队员除了黎楠应该会全面的换一批人。
只有黎楠还是里面最小的，不仅年龄小，个头也是最小的。
连女选手都比不过，要知道花滑能练好的女选手，基本上身高都不会太高，黎楠比大家都矮了一大截，看着很是迷你可爱，刚一到现场，黎楠就收到了全场女孩子们的欢迎。
因为他有一张漂亮精致的脸蛋，像是精心雕琢制作的洋娃娃，只要是女孩子，都无法拒绝这样漂亮可爱的东西，当然，有些男孩子也拒绝不了。
再加上黎楠在青邀赛跳出来的那个不足周的3A，不仅让裁判教练感到了惊讶，同时也震惊到了在场所有小选手，就连没有到场的双人滑、冰舞、女单选手都有听闻黎楠的这个3A，令人印象深刻。
于是，黎楠就成为众星拱月的存在了。
黎楠还挺自如的，他的性格就是如此，跟谁都能说上两句话，一点都不带腼腆的，见人说人话，见鬼说鬼话，大概也有娱乐圈磨练出来的影子在里面。
全员到齐，很快国家队的总教练和几个黎楠不认识的教练也都到了，总教练林教练一眼就看见了坐在众人中间的黎楠，对他笑了笑，随即拍了拍手，让大家安静下来，“各位花滑运动员们，你们好啊。”
花滑运动员，这个词对于他们这些年纪不大的小孩子而言，郑重到让他们不知道该做出什么反应，与此同时是内心涌上的一股热流。
说不清道不明，就是感觉第一次有人把他们当成小大人看待了。
事实上，这个年纪的他们，也马上就能晋升成年组，正式成为为国征战的一名小运动员了，但在各省的花滑队里，还有在各自的家中，他们还是那个什么都无法做主的小孩，第一次被放在这样的位置看待，所有人不由得挺直了背脊，双眼亮晶晶地看着林教练。
黎楠上一世已经习惯了这种称呼，没有像别人一样夸张，不过还是坐得更加端正了一点，让自己看起来不会太突兀。
“首先，欢迎你们来到国家队，这个集训的机会来之不易，是你们从全国中脱颖而出才争夺到的这个机会，虽然现在有一点迟，但我还是要在这里祝贺大家，恭喜你们。”
林教练的话说的平淡，但听在孩子们的耳朵里，这句话简直热血的不得了。
是啊，他们可是打败了来自全国的竞争对手，才能进入这个神圣的地方进行集训的。
无论是谁，只要成为了运动员，无一例外都有一个梦想，成为国家队的队员，踏上国际的舞台，站在领奖台上听着全场奏响国歌，身披红旗在赛场上肆意奔跑。
那是属于每一个运动员最瑰丽的梦境，但这个梦也是最难实现的，全世界每年都有那么多的运动员出现，凭什么你就能夺得头筹？只有不停地训练，不停地进步，不停地突破自己、超越自己、超越别人，才能有一丝丝的机会，触摸到那道绚烂的彩虹。
而他们今天，从全国的同龄选手中胜出，进入国家队集训，就是在职业生涯中，朝着那道绚烂迈进了一小步。
林教练又说了两句官方话，这些放在这样的正式场合中是必不可少的，还好小选手们还没有听过多少场面话，也就一个个都兴致勃勃的，看上去完全被调动了热情，只有黎楠还乖巧地坐在原地，把上一世都听得耳朵生茧的话给自动过滤了。
不过林教练看上去也不是很喜欢说这些的人，才不过几分钟，林教练就结束了发言，以一句“最后，希望你们能在国家队度过一个充实的集训。”结尾。
黎楠微微松了一口气，还好林教练说起话来不像是上一世他那时期的总教练，那会他们总教练像是这样的场面话，起码要说上一个小时才肯放过他们。
还好林教练不会。
欢迎完了，林教练给在场的孩子们介绍了一下集训期间的教练，这些孩子的集训自然不是他来带，而是国家队的其他教练。
主要负责他们的那个教练叫做钟志文，是个四十来岁的男人，面向看上去很是严厉，剩下两位是助教，一男一女，男教练叫做梁向晨，女教练叫做陈娜，两人都很年轻，看上去不过二十岁左右的年纪，应该是刚刚从大学毕业出来实习的。
不过能到国家队来实习，想来专业水平应该不差。
接下来的集训时间，都是由这三位教练带着他们训练了。
介绍完了教练，林教练才说：“其实今天把大家喊来也不仅仅是做自我介绍，其实今天我们还有一个活动。”
活动？
林教练对着那两个助教中的女助教点了点头，陈娜接收到了信号，上前一步将阶梯教室的投影仪打开，将软盘（u盘前期的移动储存产品）插入主机中，现在的投屏没有后世那么清晰快捷，等待载入中等了一会，才终于打开了需要的视频。
在所有小选手不解的目光中，林教练解释了他所说的活动，“因为还没有正式开始集训，所以我把接下来的这个叫做活动。”
“赏析历年花样滑冰选手的集锦。”
配合着林教练的话，音响也响起了音乐，画面上出现的是花滑历史上最为出色的一名男单选手的节目，最早的可以追溯到一百多年前，那个时候甚至连冬奥会都还没有成立，只有夏季奥运会，而花样滑冰还没加入奥林匹克运动会的项目中。
视频很漫长，从只有黑白的画面逐渐变成彩色的胶片感，再到后来的数字视频，很多在花滑历史上留下浓墨重彩的运动员的经典节目都被放了进来，无论是男单、女单又或者是双人滑、冰舞。
黎楠没想到还有这一项活动，上一世其实他也看过类似的影片，不过那些就不是国家队的教练给看的，而是网上花滑迷爱发电剪的，因为是十几年后，那个剪辑的影片中，多了好几位后面才冒出来的天才选手，其中当然有英年早逝的谢泽之。
黎楠自己也有幸进入过剪辑好的视频中过，不过他并非是因为拿下过什么出色的成绩而进入了，而是……
想起这个，黎楠不由得有点脸红，他确实不是凭本事进入的，他是凭借运气。
那是他职业生涯最后阶段的一次世锦赛自由滑，为了多争一个进入冬奥会的名额，黎楠是带伤上场的，那段时间黎楠腰伤最严重的时候，甚至无法弯腰，稍微一动就痛。
原计划是由两个小选手上那次的世锦赛，毕竟无论世锦赛成绩如何，华国还是有一个进入冬奥会的名额，只可惜临近报名的时候，其中一个小选手那边出了点问题，被停赛了。
也不知道为什么，那时候的国家队能够上成年组比赛的在役选手，就只剩下了黎楠和另一个刚刚满15岁小孩，那个小孩在青年组的成绩还不错，国家队内正在商量要不要给他升组。
出了禁赛这件事，国家队当时讨论的就不是要不要让他升组，而是要不要让他升组后就上世锦赛替国家队争取冬奥会的名额。
黎楠得知了这件事后，认为自己既然作为花滑队的现任一哥，下一代又还没有完全立起来，他应该肩负起国家队的责任，而不是把这样沉重的担子丢在一个小孩身上，于是那个时候的他即使伤病在身，还是艰难地带伤上了世锦赛。
那一个赛季黎楠的状态真的很差，但他还是滑进了自由滑，另一名和他一起参赛的小选手却不知道为什么，频频失误，明明以过往成绩稳进自由滑的选手，却偏偏摔得连自由滑都没有进入，就好像上天都在跟华国国家队作对一样。
除非黎楠能拿下前三，才有机会为国家队拼下第二个名额，那一场真的很艰难，刚好自由滑那天他又旧伤复发，用尽全力的分数也不过是他历史成绩中比较一般的成绩。
黎楠记得他那场自由滑一共摔了四次，第一次摔了的时候还好，后面几次摔了之后，黎楠几乎是凭着一口气跳完的，他还清晰地记得，在他跳完的那一刻，全场的掌声雷动，至于之后——黎楠下场就晕过去了，根本不知道后面发生了什么。
他只知道，那一次自由滑奇迹般的，用一个很一般的分数，给国家队争取了两个名额回来，即使另一个名额还需要派其他选手去参加定额赛才能确定下名额，这样的结果也令人惊叹。
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