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气沉丹田。
冰刀敲击冰面，伴随着清脆的响声，黎楠左脚点冰，右后外刃起跳，小腿肌肉紧绷，用那一瞬间点冰的力道将身体腾空，这力道黎楠用得极大，就算有伴奏的声音修饰，也不能完全掩盖掉那一声清脆的响声。
右后外刃起跳的点冰跳，很显然这是一个T跳。
T跳的分值在三周跳中其实并不算高，难度也一般，大多数三周跳齐全的选手，都只是把3T放在连跳中，T跳的分值虽然不如Lo跳，差了那么零点几，但它们都放在第二跳时，难度差距可不是一点两点。
更多的选手其实更喜欢把3T放在连跳第二跳，而不是3Lo。
但黎楠会选择一个3T作为结尾吗？
显然不会啊！
黎楠都知道他的对手有多厉害，他如果还只是保持着原先的节目构成，那他大概率是真的只能停留在第六名，甚至还有可能会被裁判组压分压到更低。
别看黎楠在教练面前表现的好像一点也不在意成绩的样子，实际上他很在意自己的成绩，在这三天一边放松自己的同时，黎楠还在琢磨怎么提高自己的分数。
最后他定下了一个大胆的决定。
上四周。
是的，他要挑战四周跳。
其实黎楠私下练习还没有练过四周跳，因为丁建国对黎楠的训练控制得很严格，不让他练超过身体限制的技术，十岁的时候黎楠偷偷练3A还会被丁建国揍，现在则是不让他练四周跳。
即使他们都知道以黎楠的天赋，四周跳是很有可能被练出来的，尤其是T跳和F跳这两个，对于黎楠来说难度可能还不如3A，只是要多加练习，靠训练量堆出来而已。
但丁建国也知道，黎楠若是天天练对于身体来说是超负荷的跳跃，那他基本离退役也没多远了。
四周跳拼的可不止是天赋，还有对身体的损伤，在黎楠身体还没有成熟之前，丁建国是坚决不让黎楠碰四周跳的。
谢泽之之前也是，在十五岁之前，林教练也不同意他开始四周跳的训练，只打基础，直到十六岁后要升入成年组了，林教练才让谢泽之逐渐开始练习四周跳。
这一点上，华国国家队可以算是一脉相承了。
对于四周跳，黎楠的经验就不是那么充足了，在上一世黎楠的四周跳技术也没多少，成功率低得可怕，所以黎楠无法凭借着经验让他跳出四周跳。
但他有系统啊！
系统的存在简直就是黎楠的一个外挂，它可以让黎楠在演技训练室中从其他知名花滑运动员身上吸取经验，体验别人的技术，模仿、吸收。
有谁能够和他一样，拥有这么强劲的外挂呢？
昨天晚上，黎楠通过耍赖、撒娇等一切手段，终于说服系统给他赊账了一个演技训练室，黎楠埋头就扎了进去，学起了四周跳的技术。
这次他没有单独代入特定的人的人生中，体验四周跳，而是在短暂的一个小时中，频繁体验了不同的人，所跳出来的不同的四周跳。
他要集众人之长，跳出成功的四周跳来！
黎楠屏息，起跳，这一次他并没有再使用双手向上举的姿势。
举手的动作还是会浪费部分核心力量，让他的旋转速度放慢一丢丢，平时跳三周跳是完全够用的，但若是四周跳，黎楠不敢托大使用举手动作。
丁建国见黎楠跳T跳的时候没有举手，太阳穴突突地跳了两下，心中产生了一个不太美妙的猜测——
只见黎楠的身影在冰面上空急速地旋转，一圈、两圈、三圈……
在三圈的时候，黎楠的身体也开始下落，但他的旋转可没有停下，三圈半、四圈——
所有人的瞳孔不由得放大了一瞬，尤其是刚刚还十分骄傲的卡格尔此刻不可置信地看着冰面上的少年。
四周跳？十三岁的少年出四周跳？怎么可能？！
就连他，也不过是刚刚才练出的四周跳，难道这个来自华国的小孩，天赋比他还要强吗？
卡格尔刚刚冒出这个念头的时候，就立刻反驳了自己。
不可能的，就算天赋比他强，难道也和他一样努力吗？这个从华国来的小孩明明还小他三岁，真的能跳出四周跳吗？如果能，他这些年的骄傲又算什么？轻易地就能被别人击得粉碎的泡影吗？
另一边，俄国选手克雷吉也是瞪大了眼睛。
他没看错吧？一个十三岁的少年，居然出了四周跳？这是真实存在的吗？他不会是在做梦吧？
克雷吉狠狠地掐了一下自己的大腿，感受到大腿上传来的刺痛，克雷吉连忙收回了手，心中满是不可思议。
天啊，这华国选手的天赋是有多么可怕？
十三岁三周全了就算了，竟然还出了四周跳？！这就是天才中的天才吗？
一直被称作天才的克雷吉不免在心中发出了这样的感叹。
他身边的撒克里已经完全傻眼了，撒克里知道自己的水平，他现在可跳不出四周跳，即使私下练习有尝试过，但还没有一个成功过的。
可这个华国选手居然跳了四周跳？即使还没有落冰，撒克里已经觉得自己被比下去了。
能够拿上赛场上的，就算赛场上没有成功又如何？私下训练肯定是有一定的成功几率的。
而他，俄罗斯青年组仅次于克雷吉的选手，私底下都没有出过四周跳。
他竟然连一个十三岁的少年都比不过？！
此刻撒克里的内心是震撼的，同时也升起了几分受挫的情绪，他被打击到了！
只有神谷朝生的眼睛亮晶晶的，看着冰面上的黎楠，嘴巴张圆成了个o形。
好厉害！
他新交的这个小伙伴真的好厉害！
天啊，居然是四周跳诶！太牛了！
神谷朝生被传言说是练出了四周跳，其实这只是个假消息，神谷朝生是有想要练四周跳的意思，他在和教练讨论的时候，不知道被谁听了去，误会他已经练出四周跳了。
其实他并没有练出四周跳，对于这个传闻真是一头雾水。
只是教练说他不用去澄清，如果他的这个假消息能给他的对手造成压力，让他们心态崩盘，对于神谷朝生也是有力的。
所以神谷朝生再想对外澄清自己真的不会四周跳，也还是没有说出来。
只是没想到，他的对手不但心态没崩，还一个个都用出了四周跳，让神谷朝生感觉自己落后了。
但是没关系！
神谷朝生眼中燃烧起熊熊烈火，等比赛结束，他就开始练四周跳，到时候再和他的这些对手遇见，他一定要用四周跳将他们全都打败！
·
黎楠4T落冰！
很可惜，黎楠落冰的时候身形明显一歪，整个人翻了个跟头狠狠地摔在了地上，发出了砰的一声，那声音让丁建国的心跳也随之漏了几拍。
黎楠只觉得右手手臂一阵钻心的疼痛，黎楠神情不变，心底却在暗暗叫糟糕，他的手臂大概是骨折了。
这一摔是黎楠没有预料到了，他落冰明明已经站稳了，却还是因为惯性侧翻了，这就是经验不足的坏处，要是是三周跳，黎楠此刻已经调整好最佳的摔倒姿势，保证自己绝对不会受伤了。
但这是四周跳，四周跳无论是力度、高度、角度都有所不同，黎楠摔出去的时候也来不及调整自己的摔倒姿势了，导致自己右手手臂承担了极大的压力，最后受伤了。
黎楠没有在冰面上停留多久，他没有受伤的左手一撑，就重新站了起来。
虽然摔了，但好消息是他刚刚的周数是转足了的，应该不会被裁判组判定为降组或者存周，这就足够了
4T的基础分值是8分，就算goe全扣，他还剩下5分，那分值也比3T高了。
黎楠即使受伤了，心中的小算盘还在啪啪打着，算明白分数后，黎楠忍着痛进入了最后的联合旋转，此刻他的右手只能稍稍搭着配合做着动作，不敢用力，一用力就是钻心的疼痛。
好在也只剩下最后一组联合旋转了，手上的动作不是太多。
黎楠在认真旋转，场外丁建国已经发现了他右臂的不自然，心中又是担心又是生气的，头还在隐隐作痛，感情他一直在和黎楠强调安全安全，滑冰时最重要的是保证自身安全这点，在黎楠那边都是左耳进右耳出是吧？！
更可气的是：这种情况，已经不是第一次发生了，最早可以追溯到黎楠三年前第一次参加青邀赛开始，丁建国就不停地被黎楠冒进的做法给气到。
之前黎楠都只是轻微伤，但现在看黎楠手臂不自然的状态，就知道肯定不是轻伤了！
丁建国只觉得自己气得头顶都在冒烟，恨不得现在就冲上去，把这破孩子抓下来，狠狠地揍一顿屁股，让他知道，不听教练的话有多么严重的后果！
为了那么几分，拿自己身体健康去拼命，这真的值得吗？
在丁建国看来，这绝对是不值得的事情。
在他的认知中，身体才是一切的本钱，成绩一时可以不出，但身体坏了，那一辈子可就完了。
即使还能医治，但曾经受过的伤，都会在身上留存下痕迹，即使康复的再好，也不是最开始那个完全健康的身体了。
丁建国是坚决反对那种用身体健康拼成绩的做法。
但丁建国身边的江教练反而是能够理解黎楠的做法，他也发现了黎楠手臂的不自然，叹气道：“看来黎楠这些天并不是不在意成绩，而是太在意了啊。”
丁建国没有回话。
江教练瞅了一眼丁建国铁青脸，不由得在心中为黎楠默哀了三秒钟，然后才开口劝慰道：“你也别太生气，都已经发生了的事情，之后和黎楠好好说一下，下次别再这么冒失就好了。”
江教练是不知道黎楠这种事情已经做了不止一次两次了，他这么一说，就好像火上浇油，让丁建国怒火中烧。
“呵。”丁建国冷笑一声，“他会听话？他会改吗？我看他根本没把我这个教练放在眼里。”
丁建国是真的生气了。
还气得不轻。
如果黎楠跳个四周跳，没有受伤或者受了点轻伤就算了，但现在黎楠的手臂明显是骨折了，这种程度的伤势，才让丁建国更加生气。
三年的相处，丁建国甚至为了黎楠放弃了S市花滑队男单主教练的位置，为的是什么？或许最开始只是想把黎楠带出来，实现他的伟大抱负，但三年过去了，这么多个日日夜夜，就算是养条狗都养出感情了，更何况是养孩子呢？
可以说黎楠这三年的时间，和他爸妈家人相处的时间，还不如和丁建国相处的时间长，是丁建国一手将黎楠从小不点带到如今的翩翩少年郎的模样，在黎楠惹出麻烦的时候替他解决，陪着黎楠度过每一个痛苦的训练，从最开始拉韧带时的痛苦哀嚎，再到上冰练跳跃时一次又一次的摔倒，谁都会不在，只有丁建国这个教练，一直陪在黎楠身边。
丁建国在黎楠身上投注的精力、时间、感情，甚至比黎楠亲爸沈旭东还要多了。
丁建国几乎把黎楠当成自己儿子看待了。
自己儿子不听自己的叮嘱，偏偏要干危险的事情，最后还把自己弄伤了，作为老父亲的丁建国会怎么想呢？
答案也显而易见了。
他气得开始冷笑了。
第七十七章
黎楠最后一个旋转勉强做完，做完谢幕，黎楠才下去。
何飞宇已经在出口的位置等着了，身边是一脸铁青的丁建国，黎楠在跳4T的时候还觉得自己很牛逼，在看到丁建国的一瞬间，就心虚了起来。
仔细算算，他好像不止一次惹丁建国生气了，他仗着有系统做保底，对于受伤这件事真的很不放在心上。
但是丁建国不知道他有系统这件事，会因为他这样乱来生气也是很正常的。
黎楠惨白着一张小脸，磨磨蹭蹭地凑到了丁建国身边，施展他的撒娇大法，声音那叫一个百转千回，“教练~”
听得另一边的江教练都忍不住抖了一抖，看向黎楠的眼神也变得复杂了许多。
明明是个男娃，怎么这喊得比女单那边的小女娃还甜？嗯，虽然性格调皮了点，但脸蛋确实比小女娃还要好看，难怪这老丁把黎楠这个皮孩子看得这么紧，不会是当成女儿在养了吧？
江教练：噫，没想到你老丁五大三粗的，居然也有颗想要小女儿的心。
丁建国不知道江教练心中在想什么，他还是铁青着一张脸，对黎楠的撒娇大法已经产生抵抗力了，一点也没有因此动容，只是让何飞宇给黎楠做一下初步的检查。
让黎楠意外的是，他的态度竟然还挺好的？
上一次他这么干的时候，丁建国可是把他狠狠地骂了一顿，这次居然只是让医生给他检查？难不成是不生气了吗？
黎楠深知暴风雨前的宁静这个道理，在何飞宇给他检查的时候，他就用可怜兮兮的表情去瞅丁建国，那个小表情，配上黎楠有些发白的脸色，以及额角的汗水，看得真叫人心疼。
丁建国却没有什么反应，还是黑着一张脸，对于黎楠的眼神熟视无睹。
黎楠：？
怎么回事？他教练已经不吃这一套了吗？
黎楠心下一凛，还没想出新的对策，何飞宇就检查完毕了。
“应该是伤到了，具体还是要去医院拍个片看看。”何飞宇说，“尽快去医院查一下吧。”
丁建国点点头，对着江教练说了几句：“我去和赛方那边说一下，看看那边能不能安排一下，翻译我带一个走，如果比赛这边有什么事情发生的话，你直接打电话给我。”
江教练比了一个ok的手势，丁建国就不等黎楠说话，风风火火地带着黎楠去找了比赛现场的工作人员，抓着黎楠一起去了医院，连等分区都没有去。
还是江教练告知的黎楠这次自由滑的分数。
Total Base Value：67.10
Total Technical Element Score：74.60
Total Program Component Score：66.50
Free Skate
黎楠 华国 《肖邦降E大调夜曲》 141.10 1
依旧是在提高了难度后，基础分还是略低于华国杯时的成绩，但分差不是很大，加上短节目的分数，黎楠以217.05暂列第一。
这个分数还是有点危险的，只要最后一组的选手稳定发挥，裁判也稳定发挥，基本上就没黎楠什么事情了。
丁建国把手机收了起来，等医生判断黎楠的伤情。
黎楠早在路上的时候就让系统给他检查了一下，还好不是骨折，只是骨裂，黎楠悄咪咪地用了一下系统的药，也不敢太多，只是把骨裂变成轻微骨裂，没有原先那么吓人。
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