|
如果徐槐想收徒弟的话，拿着号码牌排队的人估计能从崇礼排到北京。
杞无忧知道，徐槐并不只是靠所谓的个人魅力就能轻而易举得到大家的喜欢，为了成为一位合格的教练，他其实做了相当多的努力。
不同的教练负责的教学任务有所区别，有的教练擅长功能性训练，有的教练则专攻技术和难度，也有的教练在备赛计划、体系方面更有见地。徐槐做运动员的时候有足够的自信，但在执教方面还有许多需要学习的地方。他没有什么架子，遇到疑惑就会虚心向别的教练和队员请教。他经常和教练们交流经验，并不局限于集训队里的教练，还有他世界各地的教练员朋友们。
由于队里聘请的外国营养师还没有来，徐槐还买了一些关于运动员饮食和营养调控的书，各方面都做了充分的准备。这是一个熟悉又陌生的领域，他很乐意去探索。
不过徐槐的教学风格和中方教练是有不少差异的，他所倡导的鼓励式教学法只是众多差异中最微不足道的一点。
更本质的不同在于，他在指导训练时讲得并没有那么细节。他不会要求队员肩必须要怎么转、手臂必须要怎么摆，这些都没有绝对正确的标准，只有大概范畴。他只会告诉你一个大方向和技术要领，必要时才会纠正一些会对比赛结果产生负面影响的动作，就像之前和杞无忧比完平行大回转后纠正他的那样。
杞无忧询问过他原因。
徐槐告诉他，有时太过于规矩刻板，会很难形成自己的风格。而单板滑雪恰恰是一项需要滑手去彰显出个人风格的运动。
滑手要有个性，敢于突破常规，才能在跳台上创造出有风格的动作。
风格是太过于主观的东西，很难有统一的标准。
杞无忧的评判标准很简单，他以徐槐为标准。
是美的，极具观赏性，看到就令人移不开眼。
有时杞无忧会拿肖一洋与徐槐做对比。
肖一洋指导队员时像抡大锤，管你服不服气哐哐就是一顿锤，让你有时候忍不住想跟他犟一下。但徐槐用的是温柔刀，不仅不会跟他硬着来，反而还会想他怎么这么体贴。
肖一洋是纸老虎，色厉内荏，只是表面上凶，其实还挺容易心软的。而徐槐则是笑面虎，看上去温柔无害，春风拂面，但其实这种才最可怕，很多小队员都没有参透这一点。
即使队员在训练跳台上出现某些低级失误，他也不会凶人或者发脾气，而是会一脸笑眯眯地让人再跳一次，一次不行就两次，两次不行就十次，很温柔也很有耐心，任谁都无法抵抗。
就算你累得撑不住了想一头栽倒在雪地上，但只要看到徐槐那双眼睛，就不会想让他失望。
作者有话说：
想不到吧我又更新了，二月依然不死心地想要挑战日更，之后每晚十点大家记得准时来看哦
第40章 麻了
“诶，你们发现了没？bking弟弟这两天心情好像都挺好的。”
集训队里关系好的几个队员都不喊对方的名字，而是互称外号。有人给杞无忧也起了个外号，私下里谈论起他时会这么叫，但没人敢当着他的面也这样叫他，那纯属找死。
“这你是怎么看出来的？”男生匪夷所思道。
他觉得杞无忧一直是一个样子，整天都面无表情的，一副拽脸，好像不把任何人放在眼里。和之前相比，完全没看出来他有什么变化。
“直觉。”
“你这么注意他干啥，”男生边啃鸡腿，边口齿不清地问，“暗恋他啊？”
“她只是平等地喜欢每一个帅哥。”短发女生接道。
“哪有，我才不喜欢比我小的，”女生面露娇羞，“我喜欢——”
“行了行了，知道你最喜欢槐哥了，”男生一脸受不了地打断她，“不要再强调了，赶紧吃饭吧你，菜都凉了！”
女生“切”了声，“某人刚开始不是还说我花痴吗？现在怎么也整天张口闭口槐哥的！别以为我不知道你还在群里加他微信了。”
“没办法，他太完美了，”男生嘻嘻哈哈的，不太正经地开玩笑，“我要是个女的肯定追他，哪像你这么怂。”
女生义正辞严地反驳：“我这不是怂，是清醒。”
“我看A队的大姐大，对槐哥就挺有那个意思的。”另一个队友忽然出声。
“你说谁？江晨曦吗？”
“肯定是她啊，其实我也觉得，前几天训练的时候她——”
“咳，咳咳……”男生突然用力地咳嗽了两声。
女生秒懂他的意思，立刻止住了话音。
在餐厅这种公共场合里讲八卦时经常会出现这种情况，他们音量压得挺低的，只有离得很近才能听见。
她余光里瞄见杞无忧端着餐盘坐到了他们斜对面的空位上，虽然中间隔着一条过道，但也难保他不会听到。
杞无忧和徐槐认识的事情，现在已经不再是什么需要隐藏的秘密，队里人都知道了。
那天晚上在会议室里，大家照例聚在一起，教练们挨个分析队员白天训练时出现的问题。
轮到杞无忧时，教练指了指对面的大屏幕，上面正在播放的是他下午在跳台上的训练视频。
视频里的黑色身影起跳到空中偏轴转体，身体侧弯抓板时，教练按下暂停，画面定格。
“无忧，这个动作拧板的幅度不能太大，你现在1080还不熟练，能正常落地就很好了。”
杞无忧若有所思地点头，表示自己知道了。
“我觉得小杞做的没什么问题。”徐槐持有不同意见。
听到徐槐的声音，杞无忧心情一下变得很好，肉眼可见的那种。旁边的队友看到他弯起嘴角，简直像是见了鬼一样。
杞无忧目光直直地望向徐槐。
他坐在主教练旁边的椅子上，右手拿着一支黑色水性笔，虚虚地夹在两指中间，左手指节屈起，轻轻敲了下桌面，继续说：“Twist这个动作的主要发力点就是腰，以腰部力量带动全身，你看他的起跳角度，是在躯干屈折的合理范围内的。”
旁边的张可迪听懵了，队里的翻译不在，本来是由徐槐充当他的半个翻译，结果现在他直接讲起了中文。
张可迪现在才发现，徐槐的中文说得比他想象中好多了。他平时说中文的时候，短句还好，说长句偶尔会有些磕磕绊绊的，但现在竟然流利到可以无障碍和中国教练交流。
对中文一窍不通的张可迪深感自己受到了欺骗。
语言不通是大问题，翻译不在场的情况下，在座的几位外教里，也就只有徐槐一个人能用中文和中方教练讨论技术问题了。
所以杞无忧的教练很激动：“不是！我不是说他转得不合理，我的意思是这样落地可能会不稳，而且他用的还是反脚……”
听着听着，杞无忧就有些分神，好像听不清教练在讲什么了。
注意力被转移，他的视线落在徐槐的手上。
凸起的腕骨、细白的手腕、修长的指节，关节一弯就能看到隐隐的淡青色的血管。这样一双漂亮纤长的手，却有着职业运动员超乎常人的爆发力。
“不会的，他很稳，”徐槐说，“这个动作他以前练过很多次的。”
“很多次？”教练奇怪道。
据他所知，杞无忧才刚开始练1080啊。
“对，我们过年的时候在云顶练了小半个月呢。”
“啊？！过年的时候？你们、在云顶？你们早就认识？”
惊讶的人不只有教练，队员们也一个个瞠目结舌，仿佛进入了瓜田，纷纷竖起耳朵在现场吃一手瓜。
“对的，我们本来就认识呀。”
见大家好像都对这个话题比较感兴趣，于是徐槐就顺便讲了下他和杞无忧是怎么认识的。
众人听徐槐讲完才知道，好家伙，两人过年期间一直在一起滑雪，更早的时候还在北京见过。
原来是早就认识。
B队的几个队员互相给对方使眼色，偷偷用手机在小群里疯狂轰炸。
怪不得那天杞无忧在休息室里听到他们讨论徐槐，会是那种反应，早说啊……
第二天的训练照常进行。
杞无忧下午在雪场进行技巧性训练，摔了好几跤，最后一次落地时搓雪严重，有一些雪粒子不小心弄进了衣服里。
被融化的雪水浸透的里衣又湿又凉，需要尽快换掉。
尽管有摔跤受伤的风险，但杞无忧还是认为技巧性训练要比体能训练有意思多了。
他去换衣间把衣服脱了，换了件新的速干衣，然后便去按摩室做按摩。
按摩可以很好地放松人体肌肉，缓解疲劳和疼痛，还可以促进血液循环，使训练后受损的肌肉更容易恢复。
国家队聘请的专业按摩师也是个外国人，好像以前就和徐槐认识，关系也不错。
杞无忧走到按摩室门前，听到徐槐和按摩师在用英文聊天。
他脚步顿了顿，敲门进去。
按摩师爽朗地笑着，徐槐也是一副很放松的姿态。
房间里开着空调，室内温度比室外高出许多。徐槐穿着一件灰色的竹节棉T恤，他皮肤白，手臂上凸起的青筋格外明显，一直往前延伸到手背，随着手指用力而微微浮动。
杞无忧看了几秒，把目光移开。
他先礼貌地和按摩师打了招呼，又叫徐槐：“槐哥。”
“小杞，你来做按摩呀？”
“嗯。”杞无忧看着他点头。
徐槐偏过头拍了拍按摩床，眼底浮现出笑意，“我今天来当按摩师。”
“……啊？”
“过来呀。”见他站着不动，徐槐又催促。
杞无忧身体僵直，沉默了一小会儿才说：“好。”
徐槐注意到他早就脱掉了厚重的滑雪服，里面连件保暖衣都没有，就只有一件速干衣，不禁蹙眉道：“怎么没穿保暖衣？”
杞无忧走到他面前，答：“穿了，训练的时候弄湿了。”
“转过去吧，脱衣服。”
怕什么，又不是没有按过摩。
杞无忧在短暂的时间里做好了心理建设，乖乖转过身，抬起手臂，脊背一弯，低头迅速脱掉了速干衣。
他很自觉地在按摩床上趴好。
紧实的后背裸露在温暖的空气中，从肩背到腰腹的肌肉线条都很漂亮，薄肌紧致而分明。
他是偏瘦硬的那种身材，不太容易练得出那种欧美运动员标准的夸张肌肉。
可是滑雪运动员的肌肉是不能太薄的。
刚才隔着薄薄的衣料，徐槐就看到了少年突出的、硬硬的两块肩胛骨。
尽管一直在练体能，但杞无忧的身体好像还是有些单薄。
徐槐用拇指与食指掐了下他的腰，触摸到髋骨。
还是有点瘦啊。
“你多重？”徐槐问。
杞无忧慢半拍地报了个数字。
“还是太薄，”徐槐客观评价道，“需要继续增重增肌。”
“……为什么？我BMI已经达标了。”杞无忧最讨厌听到的就是教练让他增肌，哪怕这个教练是徐槐。
因为这意味着他又要在健身房里狂练体能，无聊地举好久的铁。
徐槐：“你最近是不是又长高了？”
这个杞无忧还真没注意。
“不知道……”
“按摩完去测下身高，我再给你重新定标准。”
担心自己的手太凉会冰到小杞，徐槐先把自己的手心搓热，再往他背上涂抹药油。掌心和手指紧紧贴在皮肤上，力道不轻不重地沿着颈部往下，手心里的药油均匀地在杞无忧的背部皮肤上涂抹开。徐槐的掌心温热，比杞无忧后背皮肤的温度还要高。
运动员的手大多是有些粗糙的，徐槐也不例外，指腹与掌心上面有一层薄茧。
他的手按上去，几乎是一瞬间，杞无忧暴露在空气中被徐槐触碰到的皮肤就起了层鸡皮疙瘩，温度升高，渐渐有种轻微的灼烧感，激起一阵战栗，心理层面上的那种。
杞无忧刚训练完，身体的各个部位都叫嚣着疲惫，周身关节酸软不堪，尤其是小腿和腰，他的身体实在是僵得不行，整个人都快麻了。
“肌肉绷这么紧干吗？”徐槐笑了声，“太硬了，放松点儿啊。”
作者有话说：
按摩师：这两个人在说什么我听不懂……
（终于解锁了orz
第41章 不能忍
徐槐说完话就感觉到手掌下紧绷的背肌明显变得松弛了一些。
“这里疼吗？”他手指在杞无忧的肩头按压了一下。
“不疼。”杞无忧把小臂垫在下巴上，声音平静。
徐槐指尖并拢，继续叩按着杞无忧背部的肌肉。
“这里呢？”手掌伸平放在他脊柱上，拇指指腹又用了点力，沿着脊柱两侧缓慢推压。
杞无忧连眉头都没皱一下，语气依然平缓：“不疼。”
大手继续往下移到他腰骶，“腰呢？”
“还好。”这两个字是送气音，杞无忧说出的同时，连带着胸口也跟着浅浅地起伏了下。
隔着肋骨与胸腔，仿佛能感受到跳动起伏的心脏。
“一点儿都不疼吗？”
运动员身体的压痛点不外乎颈肩腰腿，这些部位的肌肉劳损程度最为严重，可是杞无忧竟然一点反应都没有，这不太符合人体规律。
换成别的小队员，这个时候早就嗷嗷叫着喊疼了。
徐槐按压的力道又加重几分，语气颇为疑惑：“这里也不疼吗？”
徐槐手劲儿出奇得大，一股尖锐的剧痛袭来，杞无忧被按得霎时间冷汗都要下来了。
他咬着牙忍住没出声，转过头看了徐槐一眼，瞥见男人深蓝色的眼底藏着一些得逞的笑意。
29/143 首页 上一页 27 28 29 30 31 32 下一页 尾页 |
