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空中的翻腾上，抱膝的姿态本身也比较好控制重心，所以做起来就不会显得太困难。
这一次的入水打开，王子恒判断的非常坚决。完全没有一丝的迟疑，相当干净利落地完成了入水的动作。
“水花效果上也还是稍微有一点点欠缺，因为水下压水花的动作没能完全做到位，力度上应该是欠缺了一些。”
“不过这个1组，其实也还是进步了。毕竟世界杯上的一组完成的也的确是不尽人意，今天能够保证自己不出现太大的失误，已经很棒了。”
“不过，还是期待王子恒能够在之后的比赛里，在一组上有更优秀的发挥。”
第178章
最后这个一组实得分只拿到了三个7.5, 单跳因为难度系数比较大，还是成功上了80。
邓教练也没说太大，因为目前最大的问题还是在王子恒自身的心态上, 很容易出现波动，导致动作上出现瑕疵。
而在目前的技术层面, 其实已经掌握的很不错的，也几乎没有什么技术上的难关没攻克。
归根结底，比赛的经验还是太欠缺了，需要在往后的日子里再多磨砺, 才可能会有明显的进步。
不久后则是姜广的第五轮动作。
难度系数3.6的5255B。
这也是王子恒今天跳出满分来的同款动作，不算是姜广的难点。目前主要的问题，依然还是集中在他的身体条件和心理状况上。
如果能够平复下所有躁动的情绪, 并且保证自己尽全力地去完成这个动作。其实上9分还是有很大的希望的。
姜广站在跳台上时, 其实能够很清楚的感受到自己似乎已经回到了和世界杯比赛上一样的状况里。
似乎不被上天看好，但又不愿意轻易地说放弃。他还是想努力努力再努力，毕竟现在的情况时, 爱他的人都在为他奔走。
如果, 他还辜负了对方的期望, 那怎么都说不过去。
“这一轮的5255B，姜广在不久前里约世界杯的决赛上是跳了99分。所以, 我对他今天的表现依然非常看好。”
风吹的更大了一些。
姜广湿润的头发被微微吹动, 被风甩下的水珠滴落在他的肩膀上。
他偏头, 抬起手轻轻擦去。又轻轻地揉了揉自己的肩膀, 碰一碰就能感受到隐约的疼痛。
但能承受得住。
“姜广，大胆一些。”他在心底里默念。
紧接着, 缓缓走到跳台末端。
看台上的欢呼声，在此时此刻依然尖锐的听起来微微有一点刺耳。如果没有做过抗干扰训练, 大概率会被影响此刻的状态。
但比过这么多场比赛，已经习惯了。甚至，已经可以完全做到沉浸在自己的动作里，把外界的声音全都忽略。
踮起脚尖。
双腿绷直，绷紧，神经也在这个瞬间拉起“警报”，完全进入到这个属于“5255”的世界里。
双臂举起。
心底里此时正在为自己打拍子，数节奏。
三、二、一！
全身发力，纵身一跃。
“这个起跳非常好！转体的姿态控制的干净，动作做起来也不会显得拖沓。不愧是姜广啊！他的翻腾的确能够非常清楚的感受到滞空感！”
“这完全就是凭借个人能力足够强，才会能够让观众有这样的观感。”
空中的环节里，姜广完成的都没有什么问题。但偏偏在最后这个入水上，稍微显得有一些迟疑。
所以在入水角度和水花上都出现了一些小失误，但整体来看其实影响的并不大，得分也不会差到哪儿去。
欢呼声依然相当慷慨的为他响起。
姜广低着脑袋，眉头蹙着，其实的确还是对自己这一个动作有一些不太满意。最后入水上的问题，完全可以规避掉。
“还可以，不过入水的问题，你自己应该也能感受得到，稍微有一点点不够自信。跳水实话说，别的就是胆大心细，其他环节上想要能跳好了，那最基础的底气就是起码要敢跳才行。”
他没说话，闷闷地点了点头。
邓晓文也没在多说，而是轻轻拍了拍姜广的后背，力度不重反而像是轻柔地安抚。
姜广扭头准备去淋浴喷头下时，大屏幕刚好出现了这一个动作的成绩。
实得分两个8.5一个9分，这个5255也还是拿到了93.6的好成绩。
“好的，接下来要进行这一轮比赛的是来自俄罗斯的选手麦克，第五轮要完成的动作同样也是五组的5255。”
“这个动作他在世界杯决赛的表现也可以说是惊艳全场，也在那场比赛中第一次拿到了满分。所以，今天同样的动作，大家对他的期待也还是很高的。”
麦克上一轮出现了一些小问题，所以在这一轮动作上，整个人似乎是紧张过了头。
整个人都在不由自主地颤抖。
今天这场比赛，对他来说波动实在是太大了一些，所以心态似乎也跟着忽上忽下，对他来说似乎也算是一个巨大的考验。
“镜头里能够看到，这一轮的动作麦克的神情非常严肃，的确是稍微有一点过于紧张了。”
正式开始前，麦克只能不停地给自己做积极的心理暗示，试图把自己的情绪调整过来。
“这个起跳，确实是有失水准了。”
麦克的调整还是不够，整个人的身体显得有些僵硬。起跳上又着急，又没控制好自己的发力。
所以整个人从起跳开始，动作就显得很沉，不轻盈。
“从起跳就能后看出来，这一轮的表现不会太好。结果也的确如此，入水整个人倾斜的角度太大了，水花也没法去控制。估计这个动作，破6分都大概不会太容易。”
这样的表现，对于麦克来说可以说是一记重重的打击。因为本身已经出现过一次重大失误，这已经算是第二次，如果最后一轮依然跳不好，那他很可能半决赛都进不去。
最终，这个动作实得分上的确也只拿到了三个5.5，单跳得分上也只有59.40。
坎贝尔的第五轮只是一个3.4难度的307C，所以即便在上一轮里表现的一般，他在这一跳的压力并不大。
甚至还相当有自信的想要在这个3组上。跳上9分。
赛前他的热身做了比较长时间，拉伸也做了好几次，这会儿他的身体条件可以说已经完全活络开了，如果把握住机会，的确很有可能跳出一个漂亮的动作来。
“坎贝尔这一轮的起跳，的确还挺不错的。但抱膝翻腾，感觉核心的力量稍微缺了一点点，所以速度上不算特别有优势。不过，好在入水还是控制住了，整体来说的确也还算是一个很不错的动作。”
最后这个3组的确也还是拿到了一个很不错的成绩，实得分给到了三个9分，单跳也成功破了90。
最后一轮比赛，紧接着开始。
比赛进行到这个阶段，运动员的身体也逐渐会显得有一些疲惫，所以想要最后一轮里跳出完美的动作，从难度上来说的确是要更大一些。
禾山健的最后一轮比赛要做的是3.6难度的5255B。
里约世界杯，同样的赛场，同样的跳台，同样的比赛顺序。
他在自己最后一轮的五组上，无疑是给出了一份极其亮眼的答卷。
今天的他整场比赛从表现来看，其实的确是有一些低迷，他很想在这最后一个动作上跳出自己的实力，好给自己后面的半决赛和决赛鼓鼓劲儿。
“禾山健这个准备还是非常充分的，所以起跳相当好。转体完成的也很顺畅，整个动作，从一开始的起跳，到最后的入水，极其的流畅。唯一的问题就是，水花最后还是冒了一些上来，不然这个动作就可以说几乎0瑕疵了。”
现场的欢呼声此起彼伏。
禾山健虽然有遗憾，但依然感到非常的开心，这样的发挥，对他来说基本上也没什么好纠结的了。
“这个5组裁判打分普遍是在9分、9.5分，而去掉最高和最低分之后，禾山健在这个5255上拿到了两个9分一个9.5分，这个动作最终是收获了99的高分。”
比赛继续进行。
王子恒在上场前，相当的紧张。
最后一个动作是他依然有些不自信的207B。
在单人的比赛上，他在2组上吃的亏的确也不少。双人上，反而还能因为身边有队友一身轻松的去跳。
所以对他来说，单人的比赛，天生的就会压迫感更强一些。
这一轮比赛前，邓教练招呼着两个人做热身。最后重重地拍了拍王子恒的肩膀，没说话，但两人视线交汇时，王子恒就能很清楚的意会到教练的意思。
教练让他不要害怕去跳出现过失误的动作。
要迎难而上。
王子恒想到教练的这个眼神时，整个人紧张的情绪，的确是有很明显的缓解。
“不难的。”他闭上眼睛，在黑暗之中对着自己说话。
脑海里这会儿，似乎还有附和的声音。
他随后睁开眼睛，舒出一口长长的气。
此刻的微风，吹在身上，竟然还能感受到有几分惬意。
他双手在没人察觉的时间里，轻轻握了握拳。
“争口气！”
之后，一个充分扎实的起跳，似乎预示了这一定是一个不会太差的动作。
“王子恒这个207B，翻腾做的很到位！虽然能够看出来他做起来还是稍微有一些吃力，但整体的完成度非常高。”
一声清脆的入水声。
而后便被看台上的呐喊与欢呼给盖了过去，这样好的动作，无疑让不久前才沸腾过一次的观众，越发的兴奋。
“实得分最终给到了三个9分！这个2组，王子恒拿到了97.20的好成绩！相比于世界杯时的王子恒，今天的他无疑是往前跨越了一大步。”
第179章
紧接着不久, 便是姜广在这场初赛的最后一个动作。
难度系数3.5的407B，虽然难度算不上特别高，可其实统计出来有失误的轮次还挺多的。
但在里约世界杯结束后, 教练组也做了针对性训练，姜广在这个组别上来说, 相较以前还是会更自如一些。
上一个轮次，姜广整体来看跳的还不错。到了最后一个动作，意识到自己已经坚持到了现在，他微微松了口气。
手里的速干毛巾被胡乱地拿起拭去胸口的水珠, 而后又走到旁边的栏杆边儿，用力一甩，把毛巾丢在了跳台边的位置上。
随后, 便是在正式开始前, 用还剩下的这几分时间里去调整自己。
他不知为何，在此刻里轻轻地合上了眼睛。
心底里似乎是有人叫他。
脑海里的画面似乎在此时里变得清晰，奥运前夕, 赵渐鸿在舟阳的跳水馆为他指导动作。
拿着扩音器, “姜广, 收到请回答！”
他笑着大声应和，“收到！”
“好好跳！”
这个场景, 很美好。
这个时间里想到这个画面, 也的确十分有用的替他将紧张的情绪抚平。
自己虽然是第二次来到奥运会, 但单人的比赛是第一次。
如果这次比赛的机会, 他还抓不住。
那下一次，还有机会吗？
这是一个充满了不确定的问题, 毕竟就像之前，也没有人想得到赵渐鸿会遭受那样的意外。
所以, 如果想要不留遗憾，那只能做的就是抓住眼前的机会。
漂漂亮亮的赢一次。
他睁开眼睛。
轻轻耸了耸肩膀，刺痛感在这两轮的紧急治疗已经降到了最低。
他挺直自己的背脊，身子站直，全身都在此刻绷紧了。迈开步子，缓慢地走向跳台边。
转过身子，举起双臂。
在正式起跳前，他还是做了一次深呼吸，调整自己的呼吸节奏。
全场在起跳前都安静下来，视线直直地关注着目前台面上的情况。
相信大多数人，是希望能够看到一个漂亮的动作出现的。
姜广微微抬头，心底里给自己默默倒数。
“3，2，1，起跳！”
双腿微微往下蹲，借着台面的力，往上跃起。
“这个4组的起跳看起来比世界杯决赛的那一个动作，会显得准备更充分，更有力。空中翻腾，的确是世界一流的水准。”
“这个屈体动作，脚尖膝盖，极其的标准！可以说姜广屈体的姿态，基本上很难在这个小点上去给他扣除一些分数。”
这一次的入水，姜广没有再给自己失误迟疑的机会，余光里观察水面的情况，凭借自己的经验去判断，干脆利落的打开，进入水面。
“哇哦！这个水花！真的可以说几乎就已经是抹平了！姜广最后这一跳，可以说是给大家带来了今天整场里他跳的最自如，最漂亮的一个动作。”
欢呼声响彻整个比赛馆。
邓晓文也算重重的松了口气，余庆丰那样紧急的把他带了这么久的世界名将“托付给她。如果真跳的不尽如意”，她自然也会担责。
好在，她在今天这场比赛里，看到了一个坚韧的、勇于重新开始的新的姜广。
而后的半决赛和决赛，邓晓文反而更有自信了。
姜广从水面里爬上岸边，轻轻朝着裁判席鞠了一躬，紧接着就去捡起了那条蓝色的速干毛巾。
邓教练朝着他露出了一个明媚的笑容，随后伸开双手，“索要”了一个拥抱。
“今天真的很棒，看完这场比赛，我就知道余指导为什么每次提起你来都那么骄傲了。”
姜广低着脑袋，埋在对方的肩头，声音低低地说，“我应该不会让他失望吧。”
邓教练立马在他后背上轻轻拍了拍，“怎么会呢，虽然今天有瑕疵，但整场比赛来看，你依然保持着非常良好的状态，给大家贡献了相当精彩的六个动作。”
“你回头看你的分数。”
姜广松开手，微微抬起脑袋，目光落在了大屏幕上。
“这一个407B完成的可以说是0瑕疵，甚至完全可以被世界泳联拿过去当做是一个标准的范例。所以裁判给分也相当的统一，出现了七个十分。”
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