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“我会从这一刻起彻底放下他们。”
第51章
第二轮比赛正式开始。
赵渐鸿是在第二轮就会开始成套里的难度动作, 所以状态能否调整好对他来说至关重要。
姜广则是那个一直以来都不够稳定的207C,今天这场面,207能不能跳好也不好说。
“好的, 前面这几位选手的比赛动作都稍微还是欠缺一些,接下来是姜广, 希望他能够有一个亮眼的表现。不过接下来的207C,也是他在单人比赛上容易失误的动作,而双人比赛也许是身边有自己的队友,心理压力要轻一些, 所以对姜广来说他是双人比赛上这个动作会跳的明显比单人比赛上要稳定。”
姜广长舒一口气,这场比赛他一直提着口气,因为赵渐鸿的状态还不乐观, 他作为舟阳队的一份子, 总觉得这时候他也必须能顶住压力,不丢舟阳队的脸。
他今天也很想赢,想要有所突破。
手里的毛巾吸满了水, 他拧干, 展开毛巾, 甩甩毛巾最后打在自己的大腿上,紧接着大腿内侧就是一道红红的印记。
微微的疼痛感, 让他微微清醒了些。
走向熟悉的跳台末端时, 他每一步都走的很重, 很用力, 扎扎实实的,似乎是在告诉自己他这一路是踏踏实实过来的, 一个207用不着有太大的心理包袱。
毕竟在男台这种竞争非常激烈的项目上,二组跳207B也是家常便饭, 目前如果连207C都跳不好,只会被甩下一大截。
“相信自己。”他低声鼓励自己。
下蹲的动作很深,起跳似乎就费劲了力气,获得了很不错的起跳高度,但能否控制好空中翻腾的动作,依旧还是个问题。
好在姜广核心力量很强,空中翻腾的速度控制的比较快,所以三周半完成几乎是在五米台下不多的位置。
二组的打开入水由于有视野盲区,所以运动员几乎都是凭借经验和感觉。
这种感觉也被大家称之为“水感”,是一个非常虚无缥缈的概念。
也许每个教练都拿不出一个统一的标准来,但毫无疑问的就是每一位顶尖的跳水运动员,水感都不错。
这一次姜广直直的入水,夸张地说,连脚背都绷得很直。几乎没有什么多余的动作,所以水花控制的非常漂亮。
“一个非常漂亮的207!姜广还是在这场比赛上顶住了压力,克服了自己的心理压力,用一个相当漂亮的动作,掷地有声地告诉大家,他也能把二组跳的非常完美!他也不是网络上部分人评论说他只会蹭队友的奖牌,他同样实力强劲,同样是国内跳水的佼佼者。”
“值得大家的一个掌声。”
前段时间被质疑的苦涩,在此刻烟消云散。
实力永远是最好的还击手段。
这个动作实得分也顺理成章的上了九分,总分89.10,对姜广来说已经是非常不错的成绩。
“你起跳的动作太紧了,我都给你捏把汗,不要太害怕,你平时训练也不像这样吧,把压力调整到一个适当的位置,不然会出问题的。”余庆丰拍拍他的肩膀,说完就摆摆手让他往花洒喷头下去。
姜广一路小跑,冲了冲水。温热的水柱落在身体上,他冲的敷衍,只是草草淋了淋水,就往热水池里跑。
全身泡在池子里时,他立刻抬头盯着不远处的大屏幕看。
这一轮出场的是李贺。
动作选择的是407C,他这一次比赛特意调整了六跳的顺序,几乎是按照动作难度进行排序,把最难的动作都往后放。
“李贺今天第一跳就状态非常好,不知道这一跳还能不能延续上一跳的高质量。”
“这个起跳蹬台的力度,非常充分,起跳的高度非常不错。哎呀!这个入水!实在是太可惜了,其实看得出来李贺的个人实力还是很强的,问题就是出现在入水打开的环节太不坚定了,导致最后动作翻的太过了,于是入水的角度就不够垂直,水花也被脚尖带起来了。”
“在这种难度不高的动作上出现失误,对于运动员来说是一件很挫锐气的事情,所以当务之急还是总结问题,调整好心态,准备自己的下一个动作。”
这个407因为失误的比较明显,水花效果控制的也不好,所以裁判打分区间就定的低,基本上都是在5-6分的范围之内,最终这个动作只获得了56分。
一个动作就被甩下相当远的距离。
之后的袁原要做的是6245D,臂力动作放在了比较靠前的位置。
毕竟是一位参赛经验都比较丰富的老将,前面运动员的失误对他也不会造成太大的影响。
“6245对袁原而言,可以说是他的招牌动作了。这个动作他非常多次的跳出了一百加的成绩,上次世锦赛和世界杯的比赛上,这个动作也依旧发挥出色,成功拿到了百分以上的成绩。”
“今天的发挥非常值得大家期待一下。”
袁原把6245放在前面就是因为他有把握,靠先跳自己擅长的动作拿到一个好分数,自己后面的动作从心理上来说就会小许多。
因为是臂力组别,从他开始做自己的倒立动作时,观众就几乎屏住呼吸,全神贯注。
袁原的倒立也非常稳定,双腿逐渐往上并拢的过程,手臂都稳稳的,连抖动都轻微地几乎看不出来。
倒立完成后,腹部发力,双腿向前倒的过程中,也猛地往前借力,手臂离开台面。
空中的转体动作,袁原确实已经掌握的非常娴熟,像一片枫叶落下,每个环节都不紧不慢保持着自己特有的节奏。
空中的动作飘逸但很标准,让人几乎挑不出什么毛病来。
“这依旧是一个非常高质量的6245!袁原给大家展示了自己在六组这个组别上极其高的稳定性和动作标准!让我们来关注一下得分,三个九点五的实得分!裁判也是对这个动作给予了非常高的评价啊,总分102.6,再一次突破一百分!”
欢呼声在此刻充满整个跳水馆。
随后要做动作的则是赵渐鸿,他的压力在这一刻也随之到达峰值。
他要跳207B,放在目前的场景下,这个动作对他来说有很大的难度。
而同样的场面在舟阳站出现过,他则是在207上出现了明显失误。
所以,他在此刻心理的压力更大了。
但是要想成为顶尖运动员,登上国内最高领奖台,以及国际大赛的最高领奖台,他必须要有一颗强大的内心。
能够在台上完全摒弃掉任何一丝负面情绪,留下清醒的大脑以及积极的心态。
台下姜广在水池边,站在余庆丰和孔诃身旁,三个人动作高度相似地抬起脑袋,眼神聚焦在赵渐鸿身上。
姜广紧张地指甲已经把手心抠出了好几道痕迹来。
“哎呀!”孔诃一声重重地叹息。
赵渐鸿在这个动作上出现了从来没有的重大失误,水花都溅到了三米台上。
因为空中的翻腾,核心发力不太够,转速就也慢,身子往下又掉的厉害,所以这个动作就完成的非常勉强。
最后打开入水也没充足的时间去完成,所以整个人入水的角度差的非常多,整个人几乎是倾斜着“趴”进水里的。
但角度又不至于平躺进水里,所以动作也不会被判定成是一个失败的动作。
解说在此刻连连叹息,“今天对于赵渐鸿来说是一场艰难的比赛,我们不知道他发生了什么,但是我相信他也不想出现失误,也希望自己能够久久驻足在最高的位置上,但比赛就是会出现各种各样的意外情况。在此刻,我也希望他能够尽快地把状态调整好,后面的四个动作好好发挥,依照赵渐鸿的实力,还是很有机会进入决赛的。”
赵渐鸿回到池边,一边甩头发上的水珠,一边就在叹气。
这么差的动作,他也只有在初学207的时候跳出来过,对他来说在这样大型比赛上跳成这种水准,实在是“耻辱”。
能够记住一辈子的那种,这个动作最终也只获得了43.20分。
“今天到底是怎么回事?”孔诃问赵渐鸿。
他摇脑袋也没说出句话来,教练知道他不想说,也没继续追问,而是语重心长地拍了拍他的肩膀,拍的很有力度,每一次都像是在重重地提醒。
“小鸿,你好好想一想,自己练跳水这么长时间到底是为了什么。眼看就有机会出头了,如果你真的要在这个时间点上选择颓靡不振,选择放任自己的情绪,我也尊重你的选择,但我只有一个要求,那就是你这辈子都不要后悔。”
“机会没有那么多的,体育生你觉得少吗?我们队里都有和你之前一样几岁就送过去练的,有天赋的人太多了,而机会就只有寥寥无几那么几次,把握不住他就被别人抢走了。”
“你趁着这几分钟好好想一想吧。”
实在是状态太差了,赵渐鸿都想不到自己能跳成这个样子。
“其实,我刚刚非常努力的跳了。”赵渐鸿偏头看着姜广,语气很轻,甚至还带着一点点委屈。
姜广点点头,“你不会放任自己敷衍跳动作的。”
“可是,很努力也不知道为什么是这样的结果。”
“既然已经发生了,我们就在此刻做几次深呼吸,把所有顾虑全都吐出去。鸿哥,你不是不够好,只是你还是在否定自己。”
“起跳的那个瞬间,我看到你犹豫了,不知道是因为什么,如果还是那一件事,我希望你放过自己,因为你自己照顾自己长大,已经很累了。”
“我们把头发擦干,昂起头,目光坚定,再笑一笑,下一个是你绝对的擅长的五组动作,你要用这个动作告诉所有人,你从来都没有输。”
“和你自己比较的过程中,不论旅途怎样坎坷,我相信你一定会赢!”
第52章
第三轮比赛正式开始, 这一轮比赛运动员都会相继开始自己成套动作里难度偏高的动作,在姜广出场前,前面几位运动员都出现了失误。
姜广这轮也还没上难度, 只是报了一个3.2难度的6243D,但压力同时也是在于他难度低, 如果出现偏差,在分数上的差距就会非常明显。
但好在6243这个动作,他在比赛里还是一个能拿得出手的动作。
“姜广今天前两不过李贺心态相对来说还是跳都不错,看看这一跳6243D发挥的怎么样。”
解说话音刚落, 姜广正巧倒立完,非常坚定的向后倾斜,借力开始转体翻腾。
又是一个干脆利落的入水!
“实得分上9分了!今天姜广的状态还是非常高昂的啊, 动作不论是质量还是稳定性都非常好。”
这个动作最终收获86.40。
李贺第三轮选择的是307C, 难度也不算高,但毕竟是反身的组别,心理上的难度往往高于技术上的难度。
因为上一轮动作失误的有些多, 导致这一轮心理压力太大, 动作做的着急, 入水的环节控制的又不到位,所以水花又没压死。
实得分也就堪堪卡在七分左右。
与之相反的是袁原, 上轮的完美发挥, 明显让他更自信了些。这轮的407b, 本来是个难点, 但也做的还不错,实得分也上了八分。
此刻, 第三轮比赛只剩下最后一位选手赵渐鸿。他的动作是难度系数3.8的5156B,因为动作难度偏高, 而今天的比赛状态又比较低迷,所以大部分看台上的观众都不敢说话,只是紧紧盯着跳台上的运动员。
赵渐鸿也有点打退堂鼓。
但姜广才在上台前说了,他一定会赢!
有人相信他,够了。
人就是一种很奇怪的生物,往往会陷入某种执念,越得不到,越想得到。然后就开始无止尽的内耗,怀疑。
最后到头来发现,做这道题最正确的解法是学会放下。
正视自己的家庭,正视自己。
接受事实,再也不抱有不切实际的幻想。
赵渐鸿比之前任何一个动作的准备时间都要长,双手叉腰伸了伸腿,眼睛盯着前方又浅浅地叹了口气。
最后放下双手,不停地调整呼吸。
卡在时间内,往前冲。
这次的跑台他一直在控制节奏,最后微微有些退台,但问题不大,起跳还是相当充分的。
因为动作难度还是非常大的,赵渐鸿这一次全身心专注在动作本身,没有任何一丝杂念。
空中的翻腾,转体,短短几秒钟似乎都牵动着所有人的情绪。今天这场比赛他本身状态不佳,与上午的初赛判若两人。
如果这个5156还是不行,相信肯定会有一部分人对他的实力产生质疑。
最后一周屈体。
打开,入水。
水花压的很死,整个动作丝滑流畅,稳稳的找不出什么破绽。
全场沸腾。
解说也激动地呐喊,都忘记了他还在为这场比赛直播。
“我们熟悉的赵渐鸿他又回来了!!这是一个绝对高质量的5156B,他做这个动作就像是做了一个半周的动作一样,轻松,极具观赏性但又非常的稳定!”
“今天赵渐鸿的表现一直有些低落,但这个动作无疑还是告诉了大家,他没有变化,依旧是那个以黑马之姿出现的国内数一数二的十米台运动员。”
“100.7分!又是一个破百分的动作!目前我们对于他的期待不止是进入决赛了,也希望他能够在决赛上调整好状态,在决赛上有一个完美的发挥。”
姜广比赵渐鸿还要激动,上来就是一个相当有分量的拥抱。
赵渐鸿不是个爱哭的人,这会儿也没忍住,但只是往外冒了两滴泪,就强行忍住了。
“太棒了。”姜广兴奋地说。
赵渐鸿只是轻轻“嗯”了一声。
孔诃在旁边拍了拍他的肩膀,没说太多,只是落下一句,“保持住啊,这一跳怎么跳的,后面就怎么跳!”
“明白。”赵渐鸿用力点头。
姜广这会儿也露出了笑容,“估计从这一跳开始,你就得再往上冒一个档次了。是不是就得拿个跳水大满贯了。”
“路还长的很,不过今天这场比赛确实难比,以后应该都不会有这么艰难的比赛了。”
“确实。”
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