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但往往是越急的，越完成的差。
因为二组的感觉偶尔也不算好，又升了难度练屈体，姜广自己都害怕，所以打开的时机判断的非常不精准。
实在是太晚了一些。整个人最后是斜着“铲”进水面的，水花愣是还溅了余庆丰一声。
姜广从泳池里出来，就低着脑袋，像一条犯了错的小狗，乖乖低着脑袋等余庆丰训话。
余庆丰看这样子也是哭笑不得，“我是会吃了你吗？这么害怕。”
“没有，我跳的太差了。”
余庆丰笑得更大声了些，“不然呢？你这刚开始第一跳就想一步到位跳好啊？我也知道你第一跳肯定跳不了太好，但是你自己好好回忆一下，你那个脚尖到底绷没绷直啊？”
“刚刚屈膝成什么样了？我都不好意思说，还有打开入水，你那个脚尖膝盖完全没有控制，任由着它往后倒啊。”
姜广一直点头，像是一只忙着吃米的小鸡。
“别点头了，脑浆感觉都被你摇匀了。好好在心底里想一想，其他不说，最起码的就是你给我把动作做标准了，做到位了！那个入水到底怎么样，我们慢慢扣，空中还是太差的话，我就得把你拖回去重新练基本功了。”
再回到十米台上时，姜广从上往下看了一眼。实在是还觉得高，心底里没底儿。
但第一个动作跳成那个样子，底下还一群人观摩，他也觉得不好意思，也觉得有些丢脸。
“准备好就开始啊。”余庆丰还拿着喇叭喊。
姜广脑子里都在想自己207C的动作历程，这次也只需要把抱膝的姿态换成屈体而已，其他的动作环节也还是能搬来用的。
起跳相当坚决。
发力的动作也做的到位，所以就获得了一个还算不错的高度。
身子贴紧做屈体姿态时，他刻意贴的很紧，脚尖绷得直，双腿也紧紧并拢，把余庆丰说的话记在脑子里。
毕竟他确实也不想再被拖过去连基本功。
也许是再次适应了在空中的感觉，身体这会儿觉得翻起来轻不少。
打开入水的环节一气呵成，似乎也没有多余的判断，就顺其自然地完成了一整个动作。
一个还算是漂亮的207B送给了馆里的所有人，唯一的瑕疵就是入水之后，水下压水花还不够到位，有一点收的太早，导致在后面又往上冒了不少。
余庆丰也不吝啬的鼓了鼓掌。
拿着喇叭，中气十足地在馆里夸他，“这一跳很不错啊！姜广，你今天脑子还挺灵光的！”
这声音在馆里显得格外震耳，所有人也随着声音把目光投向姜广。
姜广低着头，不说一句话。
第77章
这样的训练经历了大概一个月的时间, 207B也能把稳定性把控在七八成。
这个时候国家队还是把队里的队员们重新聚集回了北京，主要还是假期结束，也开始做规划, 备战明年的世锦赛。
世锦赛的项目会比奥运会的小项要多不少，所以参赛的人员名单也会多许多。很多三米板的运动员, 都是从参加世锦赛一米板开始的。
虽然比不上奥运那股子知名程度，但怎么说都还是世界大赛，大家还是想能去那枚奖牌回去。
到北京的日子，是个大晴天, 温度没之前那般炙烤。说来也巧，姜广还能和赵渐鸿在地铁上碰见了。
赵渐鸿这个月就是个大忙人，各种活动参加不停, 甚至现在已经随处可见他的广告。
这样的知名程度, 甚至还高出了当时正热的流量小生。姜广那天有空就发了条微信调侃说，“赵渐鸿以后不跳水也能挣花不完的钱。”
其实光是一个奥运冠军头衔，可能也带来不了特别大的商业价值。但赵渐鸿本身长的就是一副好皮囊, 又整日训练一身的腱子肉, 这样的条件, 再加上冠军的头衔，就能比一些“明星”都好用。
毕竟这段时间火的似乎都影响赵渐鸿正常出行了。
所以在地铁上偶遇的时候, 姜广还觉得诧异, 低声凑到耳边问, “你不怕被认出来引起轰动啊？”
赵渐鸿笑的眉眼似乎都往外绽开, “我现在这鸡窝头，红配绿, 谁想得到是我啊。毕竟，他们见我的时候不是只穿条泳裤, 就是穿的人模人样拍广告，谁知道有这样的我呢？”
姜广听完觉得还挺有道理，连连点头，“你这说的还挺有道理啊。”
“小姜子，这个月是不是都在训练呢？”
“嗯呢，被拉过去队里训练去了，就学动作呢。”
“你这不会后面直接甩我一条街吧。”
姜广笑着，“你说啥呢？我就一小啰啰，哪有这么容易超过你这奥运冠军呢。”
“那说不好，毕竟我看你小子，骨骼惊奇，绝对是有奥运冠军潜质的。”
“别贫了，下地铁了。”姜广拍了拍人肩膀，就倏地起身。
这动静还真引起了身边人朝他俩看。
有人小声嘀咕一声，“这人不会是赵渐鸿吧，看起来还挺像的。”
姜广不敢说话，毕竟也怕被缠上，最后还没法走了。
赵渐鸿倒是完全没包袱，大大方方地回应，“他那么帅，我这穿的乱七八糟哪像啊？他奥运冠军，我就一普通人而已。”
那几人又打量了一番，觉得确实和这些日子里在网络上见到的赵渐鸿确实有差距，也就没再说话了。
“你可真敢说。”姜广朝他竖了个大拇指。
赵渐鸿甩甩头发，“那可不，我不睁眼说瞎话，待会儿估计就得一直被合影了，你就得成为那个好心帮忙拍照的路人。”
“哟哟哟，名气确实不一样了哦。”
“嘿嘿，也就这两天，毕竟后面不出来比赛，也没几个人见得到我，到时候就没几个人记得我咯。”
“那你到时候会不会还有点难过呢。”
“难过什么啊？”赵渐鸿抬起脑袋，“我主业是跳水，又不是大明星。我比赛没跳好才值得我难过。现在做这些，其实也是为了让跳水的名气大一点，大家知道了，才会有更多人加入，我们跳水队也才会有足够多的人才。”
“这胸襟挺大！”
回到队里，第二天就是所有人一块开大会，会议的主要内容就是关于伦敦奥运会的总结以及今后对于巴塞罗那世锦赛的计划安排。
开大会避免不了的都是各种讲话，虽然国家队人不算多，但也还是有些枯燥。姜广在底下就时不时打个瞌睡，不是赵渐鸿在边上提醒他，估计早就趴桌上睡着了。
大会结束后，黄莉把余庆丰和姜广他们这几个舟阳队的教练和运动员留了下来。
“这次奥运会，对于我们队伍来说，可以是在男子跳台方面取得了非常大的突破。但是呢，我希望姜广和赵渐鸿在这一个阶段的训练中还是不能松懈，毕竟我们也看到了伦敦那枚丢到的双人金牌，其实是比较可惜的，我们争取就是世锦赛要把这块金牌拿回来！”
“而且我们男台有个人才，其实队伍里对于大家的期待肯定也会提高的嘛。刚刚说我们世锦赛是要争取拿8-9枚金牌，但是因为男台目前其实有实力有水准的，我们还是希望这一次世锦赛，所有项目上都能够拿到这枚金牌，从而包揽这十枚奖牌。”
余庆丰听完笑了笑，“这压力全给了我们男子跳台这儿了啊。”
“老余，你带出来这几个，什么水平，你还没信心吗？”
孔诃搭上话，“我不担心小鸿这小子的能力，就是怕他这段时间广告拍多了，心散了。”
黄莉随之把目光投向赵渐鸿，抬了抬眉毛，示意让他说两句。
“我没事，练练就好了，而且我和姜广现在也有大赛经验了，不会像上次那样还有点紧张了。你说是吧，广？”
姜广点头，“对的，我们都会尽力的。”
黄莉听他俩这样说，也松口气，但还是安慰一句，“比赛就是这个样子的，你刚出去比赛，裁判不知道你是什么水平。而那些经常在大赛出现的运动员，很多裁判都很熟悉了，打分也不免会有些影响。但是，我们要记住的就是，我们把动作全部都做好了！做到位了！奖牌该是谁的，最后还会是谁的。”
“明白。”
这次大会结束后，训练馆里又挂上了倒计时。
其实对于所有人来说也不仅仅只是需要备战世锦赛，也同时是在备战全运会。这次全运会就在世锦赛后不到一个月的时间开幕，而全运会也是国内最高的体育竞技比赛，大家也都想为自己的家乡尽一份力。
每天早起晨训的时候，姜广都得花个五分钟把赵渐鸿从床上拖起来，毕竟这人早上是真的醒不来。
姜广还不止一次说狠话要把人甩下不管了，但结果是一次也没这么做过。
“多谢你了，姜广同志。”赵渐鸿拿着手里的玉米边啃边说。
姜广抬眸无奈地看了一眼，“练完清醒了？”
“这跑完谁不清醒啊，我总不能边跑边睡吧。”
“感觉还是你做得出来的事儿。”
赵渐鸿听完气的用蛮力重重地啃了一口，在玉米梗子上留下了一道牙痕。
姜广这段时间的训练几乎是围绕着二组的207B以及余庆丰觉得他屈体最近感觉也不差，就顺带着一块练一练109B。
109B实话说能做的人也不多，但自从上次在奥运上见到了有选手做这个动作，而且还能做到六七成的水准。
对于姜广来说，要想提升竞争力，那肯定是得试着能不能提一提难度的。
毕竟余庆丰对于姜广的天赋还是相当看好的。
“你害怕吗？做这个动作？”余庆丰问他。
姜广摇脑袋，“你都这样教我了，我怕什么，大不了就多摔几次，大家不都这么练的吗？”
余庆丰眯着眼睛拍拍他的肩膀，“你一个人练会儿啊，我待会过来。”
这会儿空隙赵渐鸿也从网上下来，凑到他身边，“你要练109B了啊。”
“你消息这么灵通呢。”
“有没有机会我俩在双人搭一个109B？”
姜广抬眸，震惊，“你说真的？”
“我难不成还说假的啊，你练，我肯定也练是不，这样我们应该都能练好。有这么一个绝招，双人最后一跳那分数不得老高了。”
“但如果失误一下，我俩就没了。”
赵渐鸿点头，“那也是，不过到时候我俩训练的时候试试嘛，看看效果，说不定有奇效呢。毕竟，我希望这次我们真的可以赢。”
“输掉的都给赢回来是吗？”
赵渐鸿揽过对方的肩膀，“那可不，广子，你说有没有信心。”
“那指定是有啊。”
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13年7月。
近乎一年的集训日子一晃而过，前往西班牙参加比赛前，张雅君一连打了一周电话。最后还去庙里求了两条铜钱手链，寄给了姜广，说是这能保证他们比赛顺利，除了比赛和训练，其他时候都得戴上。
赵渐鸿拿到就戴上了，反而姜广还觉得他妈迷信，别扭了一会儿，最后想着戴着也没坏处就顺手戴上了。
“感谢阿姨，要是我拿冠军就都是沾了这手链的光。”
“别了你，万一最后我赢了你，你是不是得怪我妈没给你那天开好光。”姜广开玩笑道。
赵渐鸿笑笑，“不是，姜广你咋这样想我呢。而且，你这一年每天拼了命训练，我还真没信心赢你呢。我俩谁赢，反正都是我们国家拿这枚金牌。”
“是我格局小了。”
赛前同样是有几天的适应训练时间，对于姜广和赵渐鸿而言，男子双人十米台的比赛就在比赛的第二个比赛日举行。
而且是继女子三米板后的第二个金牌点。
对于整支队伍而言，最开始的比赛状态和成绩也会影响后面的比赛，所以他们还是捏着把汗，有些担心会重新上演奥运的表现。
赛前余庆丰和孔诃就在和两个人做心理工作，各种舒缓两人心情的办法都用上了。
他们这次双人比赛的动作只在二组上替换了207B，其他动作都没有变。
至于109B，两人也在训练中搭了很多次，但空中的节奏上，两个人的同步性上还是不能保证统一，偏差的还是比较大。
即便两人的完成度都能保持在八分以上，但同步大打折扣的话，那就还是一个得不偿失的选择。
7.21日，男子双人十米台的比赛正式开始。
他们的主要对手还是奥运上遇到过的英国组合和墨西哥组合，以及这一年来国内成绩非常亮眼的马来西亚组合。
“比赛前我对这阿姨给的那手链拜了拜，我觉得今天冠军一定有戏。”赵渐鸿便小幅度跳，舒展身子，边偏过脑袋冲姜广说话。
姜广眯着眼睛，缓慢地扭手腕，“实话说，我昨晚洗澡的时候也拜了拜。”
“你不是说你不信这封建迷信吗？”
“那我们老祖宗还是会有点玄学庇佑的嘛，适当地信一下也没什么坏处。”
他们这场比赛的签位抽到了最后，这样的比赛顺次对于赵渐鸿来说已经是很熟悉了，但姜广还是更喜欢早点完赛，这样受到其他队伍的影响会少一些。
“观众朋友们大家好啊，我是本次世锦赛男子双人十米台项目的解说何煜，身边做的呢是我们请到的解说嘉宾，袁原。”
“这场比赛，袁原你觉得有什么值得关注的地方吗？”
袁原顿了顿，“其实，小广和小鸿都是目前我们男子跳台的主力选手。而且又在伦敦奥运后，锻炼了一整年的时间，无论是默契还是比赛的状态调整上都有很大的提升。”
“而且他们的对手又是伦敦碰过面的老对手，相信他们也会就是心底里憋着口气，把这枚金牌漂漂亮亮地赢回来的。所以看点就在于，他们今天能不能六跳都完美发挥。”
何煜轻声笑了两声，“我们袁原老师，对于这两名年轻运动员其实是给了比较高的评价的，也期待他们这场比赛能够顺利。”
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