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但徐绰的妈妈认为女单能出3a的几率太低了，还是3f 3lo更好练，徐绰也因此失去了对3a的信心。
“其实这姑娘的骨架比张珏还粗一点，完全能挂住更多的肌肉，如果她能完全跟着我给的训练菜单走的话，这会儿肯定能出3a。”
正是因为出3a的女单少，所以只要练出这个跳跃，这个女单在裁判那里的地位都会变得不一样，打分待遇也会更好，而且有这么个厉害的跳跃打底，横扫青年组时也会轻松很多。
沈流拍拍他的肩膀：“算了，孩子走现在的路线也挺不错的，赵教练在陈竹退役后教了那么多代的女单一号选手，她的经验会
更适合徐绰也说不定。”
张俊宝摇头：“我只是可惜，徐绰的身体条件其实和白叶冢妆子很像，妆子那姑娘我们都近距离接触过对吧？她是很典型的力量型女单，你看她做跳跃多利索，力量强、控制力好，跳跃都看着比别人更轻盈美观。”
“庆子的身体天赋其实没她姐姐好，相当于是削弱版的妆子，可她也走力量型的路线，你看她现在都和徐绰打得不相上下的，我敢肯定，以庆子的努力，还有她对体脂率的控制，这小女孩以后的发育关会非常好过。”
肌肉对能量的消耗更大，所以肌肉足的运动员其实发胖几率比不练肌肉的低，而且就算发育时长出更多的脂肪，只要力量足，也可以保住更多跳跃能力。
近几年，张俊宝作为教练最被诟病的，就是他坚持的力量论在很多人看来并不适用于女徒弟，可他就是这么教了，甚至于就连张珏每周花起码10个小时跟着张俊宝撸铁，但成效依然不大，反而是靠转速流出了4s。
这就导致很多人，从键盘侠到国内的部分业内人士都认为张俊宝坚持让孩子们撸铁，是一种浪费孩子们时间和潜力的做法。
要不是张俊宝是宋城的亲徒弟，宋城一直都对他多有维护，而张珏本身的成绩也越来越好的话，张俊宝的压力会比现在更大。
毕竟，资质优良的好苗子对于教练们来说也是“财富”，想抢张珏的人可多得是。
徐绰赢下了金牌，小姑娘惊喜的抱着赵教练和母亲尖叫起来，张俊宝却总觉得不安。
他就是觉得徐绰看起来太瘦，而这种过度的瘦，会对她的未来不利。
不说别的，体脂太低是会干扰女性内分泌紊乱，甚至让她们不来月经的，徐绰现在14岁，她来过初潮了吗？她的发育是不是被高强度的训练人为推迟了？
反正白叶冢庆子肯定是来了，昨天小姑娘还很自然的在回酒店的时候，在旁边的小商店里拿了一包棉条呢。
张俊宝还知道她没有刻意的节食过，只是会在渴望甜食和碳水时，很有自制力的去用蔬菜和鸡肉、牛肉填肚子，这才是一个运动员应该有的健康饮食啊。
“老舅，你的训练理论是对的，我的成功就是你执教理念正确的最大证据。”
张俊宝愕然转头，就看到张珏对他竖大拇指，小脸蛋上满是自信。
在张珏看来，老舅好歹是靠自己考进211的男人，专业水准肯定是过硬的，根据张珏体感，他在跟鹿教练的时候只出了两周跳和2个三周跳，但老教练凶归凶，那种科班出身的素养让张珏打下了很好的基础。
至于张珏的其他三周跳、连跳、四周跳，则都是和老舅在一起的时候练出来的。
因着张教练的教导与爱护，在发育加换冰鞋等波折出现前，浪到跳四周都会举手的张珏居然都没有出现过需要挨封闭的大！伤！病！（重点）
因为在役期间长期与严重的髋骨伤势相伴，所以张俊宝对于如何在落冰时缓冲冲击力很有一套，他教孩子们如何发力、落冰时如何屈膝更能保护关节，这算是他的独门技术了。
当然了，他还会在训练结束后像赶羊一样把孩子们赶到队医那里去，对他们的训练菜单也控制得很严，熬夜算训练量都不是一两回，张珏因此特别担心他的肝，偶尔还会打电话催老舅睡觉。
四周跳是真的值钱，伤病率也是真的高，只挨了一针封闭的张珏，在顶级选手里已经算伤病最少的那种了，反正就他所知，寺冈隼人在青年组就挨过封闭了，伤病拖得他升组以后成绩一直没冲上来，伊利亚今年也是因膝伤退出总决赛。
老舅这样能保健康还能带四周跳的教练放在2021年都是宝，只是现在他没有张珏以外的弟子，所以大家看不出舅舅作为教练有多牛。
所以在察罕不花、闵珊、蒋一鸿长大之前，张珏会努力用实力证明老舅的牛b。
练了那么久的4t，是时候拿出来向全世界的冰迷显摆了！
然后张珏又被敲了脑袋。
老舅对张小玉多熟啊，他一看这小子翘屁股，就知道他想放什么屁！
张俊宝凶巴巴的训娃：“兔崽子，你以为我现在还指望你拿什么成绩吗？先护好自己的脚吧！我告诉你，这次你要是还敢在比赛里浪，我就告诉你妈妈！”
听到这句话，满怀雄心壮志的张小玉垮着批脸，以肉眼可见的速度瘫成一块鳄鱼饼。
第92章 续费
瓦西里热身到一半的时候,就听到走廊里有人在哇啦哇啦的叫，他从椭圆机上下来，和谢尔盖一起好奇的走到门口。
“发生了什么事？”
然后他们就看到张珏捂着屁股大叫。
“我不管！我要跳后外点冰四周（4t）！”
当然,因为他喊的是中文,所以瓦西里和谢尔盖都没听懂，他们只看到小鳄鱼的教练满脸崩溃的提着一个卷好的报纸追着张珏的屁股抽。
“不行！你现在连萨霍夫四周（4s）的轴都快稳不住了,跳什么后外点冰四周（4t）？还要不要脚啦？”
套用个张珏的说法,原本4s是和他领了结婚证感情稳定的老婆,大赛成功率差不多是百分之九十以上,但自从张珏开始长高以后,4s就开始和他闹离婚,虽然目前还没离成，但他们的孩子4s 3t已经离家出走了，这时候再不迎4t这个二房进门，他们家就要被隔壁瓦西里家和麦昆家给比下去啦！
沈流则在旁边满脸无奈的劝着：“别吵了,师兄,现在周围都是外国人,你给小玉在外人面前留点面子，要打回去打,小玉你再蹦，当心你舅舅现在就给你妈妈打电话！”
鉴于张小玉被教练揍也不是一两回了，大家都习以为常的露出“原来是小鳄鱼又惹教练生气”的表情,淡定的回去该干嘛干嘛。
谢尔盖还有心情提醒瓦西里：“你记得穿运动内裤，别又像在日本站似的,看起来不文明。”
男性运动员通常会穿上紧身的运动内裤,以防裤裆里那玩意在激烈运动时甩来甩去,容易受伤不说,看着也不雅，瓦西里在日本站时就发现自己没带运动内裤，临时买也来不及，最后只能穿着他深爱的宽松四角老头内裤上场，因为考斯腾的裤子本来也紧，这就导致眼尖一点的人都可以看到那条四角裤衩的痕迹……
瓦西里：“不提醒我的黑历史你会死吗？”
打完孩子，该热身的还是要热身，张珏没跑，也没有蹦蹦跳跳的跳绳，只是进行了拉伸，然后跪在一个瑜伽球上做了些平衡方面的训练动作，杨志远帮他抻开身上的筋骨，嘴里叮嘱着。
“记住，你本来就是关节很灵活的类型，现在韧带一出事，你的脚踝小关节就变得非常松弛，要注意这个地方。”
张珏在那边应着，张俊宝翻开笔记，上面是本次男单总决赛的短节目排名与分数。
瓦西里（926）
麦昆（9235）
谢尔盖（8894）
张珏（8731）
马丁（855）
大卫（8215）
如果张珏想赢，他就必须跨过与瓦西里和麦昆之间的5分分差，相当于要追一个3lo或3f的基础分。
这个盘不好翻啊。
他暗暗叹气，唯一值得庆幸的就是这次比短节目的时候没人爆种，麦昆是短节目世界纪录945的创造者，可他在本赛季一直没有滑出更好地成绩，而瓦西里和谢尔盖都更擅长比自由滑。
不然真的被这种顶级选手拉开8分分差的话，张珏也不用妄想反超了，躺平养伤等明年再战还差不多。
过了一阵，大卫伸了个懒腰，换上冰鞋，吧嗒吧嗒的走了出去。
他是短节目的最后一名，也是自由滑第一个上场的。
诡异神秘风格的《六月船歌》再次出现在冰场上，以张珏在美国站的记忆，他的第一个跳跃应该是4t的单跳。
身为目前世界上最高的一线男单，比利时一哥大卫卡酥莱左脚用力点冰，大片的冰屑在他脚边绽开，他高高跳起，身体轴心在起跳的瞬间就看得出来是歪的，但他却硬是保持着这种歪轴稳稳落冰，接着又再次左脚点冰，跳了个3t。
这正是大卫的独门绝技——甭管跳跃的轴多歪，他都硬是能神奇的落冰，在这全世界都算独一份了，只是在发育后，大卫一度失去了这个神技，没想到他今年又把这招练回来了。
张珏看出了他的打算：“他要在自由滑里跳两个4t吗？”
果不其然，大卫的第二跳是4t单跳。
这个因为发育关扑街至少两赛季的青年，在进入成年组总决赛后，毫不犹豫的加大了他的筹码！
杨志远看得都哟呵一声。
“真够大胆的，本来卡酥莱在短节目就是因为四周跳的失误才落到最后一位的，没想到他还敢在自由滑增加四周跳的数量，这小子很有拼劲啊。”
而在大卫之后上场的是曾在温哥华冬奥拿下铜牌的法国一哥马丁，他和沈流同龄，今年25岁，在花滑男单里已经是无论什么时候退役都不稀奇的大龄人士了。
在去年，马丁因伤病发挥不佳，连总决赛都没进，明眼人都知道马丁强撑到现在，是因为法国除了他没有其他男单有底气在今年的世锦赛滑入前十名，为自己的国家带回2个冬奥名额，并有足够去竞争冬奥领奖台的实力。
他的师弟亚里克斯还未成长起来，今年只拿了块中国站的第七名与日本站的铜牌，离一线还有不断地距离。
当马丁的自由滑音乐响起时，全场所有的冰舞选手都向他投去目光。
加拿大冰舞一姐斯蒂芬妮好奇的歪头：“这是《我的心里只有你没有他》？”
冬奥二连冠、冰舞大神级组合g在参加94年冬奥时滑创编舞时，就是以这首曲子作为配乐，在他们的演绎下，一曲缠绵的伦巴迷倒了无数人，也使彼时还年轻的g在非常看重资历的冰舞项目中战胜无数前辈，拿下了那一届冬奥的冠军。
看马丁的动作，他也跳的是伦巴。
这种老将不说能爆发出多么强大的实力，但他们的心态普遍更稳，大赛经验丰富，所以很少像小将们一样抽风，发挥大多比较平稳。
马丁只上了一个4t，应该是为了保护自己十分沧桑的膝盖把力气留到世锦赛使，但他的表演分却很高，自由滑最终得分居然和大卫差不多。
大卫的自由滑得分是1769分，总分25905。
马丁的自由滑得分则是1775，总分263。
沈流摇头：“如无意外的话，马丁会在滑完索契冬奥后退役。”
每次奥运过后都会有一批人退役，也叫奥运退役潮，代表着无数老将终于撑不下去，离开了这个项目走向下一段人生。
张珏是短节目第四，现在轮到他登场了。
少年将外套一脱，露出其下以黑色为主调的考斯腾，细碎的亮钻被贴成荆棘状环绕着他的肩、腹、腰，背部有大片若隐若现的藏青色薄纱，考斯腾是露肩款式，将运动员的身形衬托得越发轻盈纤瘦。
他扯了扯长手套，手背上的亮钻恰
好是手肘处纱带的终点。
没刷信用卡，靠存款购票来索契现场观赛弗兰斯米勒坐在观众席前排，眯起眼睛：“这是……黑夜的春神？”
这小子两套考斯腾都换了，看来是真的长高不少，不过长大并没有影响小鳄鱼的颜值。
他看起来依然很精致，却不再那么像一个仙女，而是一个令人心动的美少年，他甚至没有化妆，那双明亮的眼睛却越发摄人心魄，带着强烈的斗志。
许多冰迷看到张珏的新考斯腾时，都觉得自己被惊艳到了。
张珏上冰的时候，就听到一声响亮的口哨，他抬头，没找到吹口哨的人，却看到了不少举着横幅和应援团扇的人。
最显眼的是一副手绘海报，上面是张珏穿着美国站的春神考斯腾，抱着小鳄鱼微笑的样子，这应该是照着他在领奖台上的照片画下来的，举着海报的则是一位戴着口罩和毛线帽的女孩。
她穿着浅绿色的毛衣，脖子上围着圣诞树配色的围巾，外面披着米白色的毛呢大衣，她身后就是戴着口罩，举着小团扇的庆子。
妆子居然也来现场了。
张珏愣了一下，脸上立刻绽开一个灿烂的笑，他朝那边挥了挥手，那一块的冰迷都激动起来，然后浅绿毛衣女孩更加用力的摇着横幅。
沈流对他伸出手：“张珏，尽全力，滑一场不后悔的比赛就够了。”
张珏握住那只手，隔着挡板抱了抱沈流，沈流怔了一下，少年却已经转身离开。
这次他没有让舅舅去推他的后背，而是完全凭着自己的意志奔赴赛场。
张俊宝在他身后说道：“孩子长大的速度真快，不是吗？”
沈流微笑起来：“是啊，可惜他这次肯定也不会乖乖听我们的话。”
张俊宝仰天长叹：“他要真的浪翻了，大不了我和他一起挨揍呗。”
沈流听明白了，张俊宝是真的疼外甥，必要的时候甚至愿意和张珏一起面对张女士的晾衣架子。
现在他们也只能一起祈祷张珏不翻车了，如果张珏真的如他自己所说，在打完封闭以后，感觉身体回到了美国站时期的全盛状态，这场比赛，他未必没有一争之力！
全盛时期的张珏，就是冠军级的花样滑冰运动员！
江潮升凝重的看着张珏的身影，张珏发育这件事不是秘密，现在国内稍微关注花滑的人，都知道张珏因为长高太快，不得不临时找人赶制了新考斯腾。
尤其是这个孩子前天还因为受伤，导致教练专门打电话回国向孙指导申请退赛，可见伤势不轻。
偏偏现在全国冰迷都希望张珏能拿出漂亮的成绩振奋人心，这孩子如果表现得不行，赛后要面对的压力不会小。
在他身边，解说搭档赵宁对着话筒说道：“好的，现在登场的是我国小将张珏，他的自由滑节目是《四月的爱之故事》。”
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