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穿书:论软饭Alpha的自我修(GL百合)——渡鸦不渡

时间:2026-01-28 09:09:11  作者:渡鸦不渡
  虽然说是老同学,但原主记忆里根本没这号人。
  [好啊,我先自己规划一下,有需要找你,谢谢了。]
  对方似乎也不着急,又发来几个可爱的表情包,闲聊了几句关于护肤保养的话题后,便结束了对话。
  时叙白放下手机,觉得这个江揽月除了过于热情了点。
  但好像也没什么不对劲,也许人家就是性格好呢?毕竟自己也没有什么可图的。
  她甩甩头,不再多想,打开电脑开始搜索各种健康食谱和居家塑形动作。
  就算不去昂贵的会所,自己也得先练起来,接下来的几天,时叙白严格执行她的计划。
  饮食上,她忍痛告别了最爱的甜品和油炸食品,餐盘里多了许多绿色蔬菜和优质蛋白。
  运动上,她坚持每天去公园慢跑,回来后还在健身房里对着视频吭哧吭哧地做塑形训练。
  沈栖棠也很快就注意到了她的变化。
  首先是餐桌上,时叙白不再像以前那样眼睛放光地扫荡所有食物。
  而是对着那些清淡的沙拉鸡胸肉吃得一脸悲壮。
  其次,她似乎比以前忙了,经常一大早就出门,下午才回来,身上还带着运动后的汗味。
  某天晚上,沈栖棠结束工作回到公寓,看到时叙白正瘫在客厅地毯上,累得像条死狗。
  嘴里还念念有词地数着:“98,99,100......呼、呼......终于做完了......”
  沈栖棠脚步顿住,清冷的目光落在她因为运动而泛着健康红晕的脸上。
  还有那件被汗水微微浸湿,勾勒出些许腰线的运动背心上。
  沈栖棠挑了挑眉,难得主动开口询问:“怎么?最近在减肥?”
  时叙白吓得一个激灵坐起来,像是被老板抓到偷懒的员工,立刻爬起来汇报工作。
  “啊,是、是的沈总!我感觉最近好像胖了点,怕形象不好......所以锻炼一下!”
  沈栖棠的视线在她腰腹间扫过,确实好像圆润了一点点,她想起之前捏到的软肉,眸色微深。
  她淡淡嗯了一声,没说什么,转身往卧室走去,走到门口时,却像是想起什么。
  脚步微顿,头也没回地丢下一句:“不必太辛苦,现在这样......也还行。”
  说完,便径直进了卧室,关上了门,只留下时叙白愣在原地,眨了眨眼。
  刚才......金主大人是在安慰她?还说她现在这样也还行?
  一股莫名的窃喜悄悄涌上心头,冲淡了运动后的疲惫,所以......金主大人其实并不嫌弃她胖了点?
  但很快她又警惕起来:不行不行,不能松懈,领导说还行那只是客气。
  那是鞭策,是为了让她继续努力,她必须保持最佳状态,才能稳坐软饭王的位置。
  于是,时叙白的减肥斗志更加高昂了,她和江揽月保持着不咸不淡的微信联系。
  江揽月确实很热心,经常给她发一些健身小技巧,减肥食谱。
  还会不经意的问问她和沈栖棠的相处情况,语气充满了羡慕。
  “沈栖棠那么优秀,一定很多人追求吧?叙白你可真幸运!”
  “你们平时会一起出去玩吗?她喜欢什么呀?”
  “唉,像她那样强大的Omega,肯定要求很高吧?你会不会压力很大?”
  时叙白虽然有点缺心眼,但涉及到金主大人的隐私,她嘴巴还是很严的。
  每次都是含糊地应付过去:“沈总她确实比较忙。”
  “嗯嗯,我会努力的。”
  这让另一头的江揽月有些气闷,经常怀疑时叙白是不是脑子缺根弦。
  但无奈她现在只能继续扮演着知心好朋友的角色,耐心等待时机。
  这天,江揽月又发来消息。
  [叙白,明天会所有个很有意思的双人瑜伽体验课,名额很难抢的,我多约了一个位置,一起吗?真的对塑形和放松特别好!]
  后面还附了几张课程宣传图,看起来确实很专业很有趣。
  时叙白看着手机,有点犹豫,一个人练了这么久,确实有点腻了。
  双人瑜伽?听起来好像挺好玩的和朋友一起上课的话,应该没关系吧?
  她想了想,回复道:[好啊,谢谢了,那明天见吧。]
  [太好了!明天见!]
  放下手机,江揽月脸上露出一抹得逞的冷笑,鱼饵已经放下,就等着鱼儿上钩了。
  赵铭弈交代的任务,她必须完成,而时叙白,还单纯地以为这只是一次普通的健身课程。
  第二天下午,时叙白按照约定时间,来到了那家高档健身会所。
  江揽月早已等在门口,一见到她就热情地迎上来,亲昵地挽住她的胳膊。
  “叙白,你来啦!走,我带你去换衣服,课程快开始了!”
  时叙白有些不自在地动了动胳膊,但没好意思抽出来,只能干笑着被她拉着走。
  这位老同学......是不是有点热情过度了?
  换好瑜伽服,走进弥漫着舒缓精油气味的瑜伽教室。
  教练已经在做准备,其他几对学员也陆续到了,基本都是情侣或者关系亲密的朋友。
  双人瑜伽很多动作需要彼此信任和身体接触。
  时叙白这才后知后觉,于是感到一阵尴尬,尤其是和一位并不算熟悉的Omega。
  课程开始,教练耐心讲解着动作要领,江揽月表现得非常积极。
  总是主动靠近时叙白,指导她不标准的动作。
  “叙白,你的手应该放在我这里哦。”
  江揽月拉着时叙白的手,放在自己纤细的腰侧,身体几乎贴靠在一起。
  仰起头,眼神湿漉漉地看着她,呼吸微微急促。
  时叙白全身僵硬,只觉得手下的肌肤温热柔软,让她很不适应。
  她努力回忆教练刚才说的要点,认真纠正:“啊?教练刚才说辅助手应该放在肩胛骨附近稳定重心吧?放在腰上好像使不上力?”
  她一脸认真的把手挪到了对方指定的正确位置,这个操作让江揽月脸上的笑容僵了一下。
  江揽月:“......”
  下一个动作,需要时叙白在下支撑,江揽月在上后弯,形成一个拱桥的动作。
  江揽月柔韧性极好,后弯时衣摆微微上滑,露出一截白皙柔韧的腰肢。
 
 
第十三章 媚眼抛给傻子看
  江揽月胸脯起伏,脖颈仰起,时不时发出轻引人遐想的喘息声,目光也似有若无地瞟向时叙白。
  “嗯......叙白,你力气好大,撑得住我吗?”
  时叙白此时憋红了脸,额角冒汗,全部注意力都集中在核心发力稳住重心上,生怕把对方摔了。
  她咬着牙,从牙缝里挤出回答:“还、还行!你、你别晃!稳住核心!呼吸!跟着节奏呼吸!哎哟我的腰啊......”
  她完全没接收到任何暧昧信号,满脑子都是动作要领和肌肉的酸痛感。
  江揽月差点一口气没上来,后弯的动作都差点歪了一下,这个Alpha是木头做的吗?!
  休息间隙,江揽月拿出水瓶,小口喝水,水珠顺着唇角滑落。
  她伸出舌尖轻轻舔去,眼神微眯看着时叙白。
  “好累呀,出了好多汗......叙白,你帮我看看,我后面的带子是不是松了?”
  她说着,就要转过身让时叙白帮她调整比基尼款式的瑜伽服后背系带。
  时叙白吓得连连摆手,像是碰到了烫手山芋:“别别别,你自己弄 我不太会这个,而且教练说了,异性学员之间要注意接触分寸的。”
  她一脸正直,甚至往旁边挪了挪,保持安全距离。
  江揽月的手僵在半空,脸上的笑容彻底维持不住了。
  她看着时叙白那副仿佛她是洪水猛兽的样子,一股巨大的挫败感和恼怒涌上心头。
  赵铭弈不是说这个时叙白是个风流纨绔?这分明是个还没开窍的傻子,要么她就是个Gay!
  自己费尽心思摆出各种诱惑姿态,简直是对牛弹琴!白瞎了这张脸!
  接下来的课程,江揽月彻底没了兴致,脸色也冷了下来,动作变的敷衍了起来。
  时叙白却完全没察觉,反而觉得对方终于正常了。
  不再贴那么近,让她松了口气,更能专注于锻炼本身。
  她甚至觉得这双人瑜伽确实挺有意思,虽然累,但拉伸得很舒服。
  课程结束,时叙白浑身酸痛却感觉通体舒畅,还真诚地向江揽月道谢:“江揽月,谢谢你带我体验这个课程,感觉真的很不错,对柔韧性帮助很大。”
  江揽月皮笑肉不笑地扯了扯嘴角:“呵呵,不客气......”
  但此刻她在内心已经骂了一万句木头傻子。
  时叙白还傻乎乎地发出邀请:“那我先去冲个澡了,下次有机会再一起锻炼?”
  江揽月深吸一口气,强压下翻白眼的冲动:“嗯,再看吧,我还有点事,先走了。”
  说完,几乎是头也不回地快步离开,再多看这个木头Alpha一眼她都怕自己会气死。
  时叙白看着她匆匆离去的背影,有些疑惑的挠了挠头:“走这么急啊......”
  不过她也没多想,心情愉快地去冲澡换衣服了。
  回去的路上,她还特意去超市买了些新鲜的蔬菜和鸡胸肉。
  决定晚上给自己做一顿健康减脂餐,继续为她的软饭事业添砖加瓦。
  而另一边,江揽月气急败坏地给赵铭弈打电话。
  “赵总!那个时叙白根本就是个傻子,木头!我什么方法都用了,她完全没反应!就知道锻炼!我看她根本不是真喜欢Omega,说不定就是看上了沈栖棠的钱!”
  电话那头的赵铭弈沉默了几秒,声音阴沉:“啧,没用的东西!既然诱惑不了,那就换种方式。”
  “想办法拿到点证据,就算没有实质,制造点误会也行......”
  江揽月眼神一闪:“好的赵总,我明白了。”
  看来,对付这种傻子木头,得用更直接的手段了。
  此时的时叙白,还沉浸在锻炼后的充实感和健康饮食的自我满足中。
  时叙白提着超市购物袋,心情颇好的回到了公寓。
  运动后的疲惫感带着一种奇异的满足,让她觉得生活健康又充实。
  她甚至心血来潮,系上围裙,钻进厨房,打算亲自料理买回来的鸡胸肉和西兰花。
  虽然厨师的手艺无可挑剔,但自己动手做的减脂餐,似乎更有仪式感。
  正当她对着菜谱手忙脚乱地腌制鸡胸肉时,门口传来密码锁的轻响。
  沈栖棠今天回来得格外早。
  她脱下高跟鞋,赤足踩在地板上,敏锐地察觉到空气中弥漫着一丝不同于往日厨师烹饪的烟火气。
  这其中还夹杂着那淡淡的属于时叙白那温和的青草茶香。
  她循着味道走到厨房门口,看到的就是这样一幅场景。
  时叙白系着一条略显滑稽的卡通围裙,正手忙脚乱地给鸡胸肉按摩。
  额角还沾着一点面粉,嘴里念念有词:“料酒一勺......生抽,哎呀!好像倒多了......”
  灶台上的小锅里煮着西兰花,咕嘟咕嘟冒着热气。
  沈栖棠清冷的眼眸中闪过一丝极淡的讶异,她没想到时叙白还会下厨。
  这副笨拙的模样,和她平时那副傻乎乎乐天派或者偶尔害羞紧张的样子又不太一样。
  时叙白一抬头,看见站在门口的金主大人,吓了一跳,手里的碗差点滑脱。
  “沈、沈总!您回来了!”
  她赶紧站直,像是被检查作业的小学生:“我、我就是自己弄点吃的......马上就好,不会弄脏厨房的!”
  沈栖棠的目光在她沾着酱汁的手指和围裙上扫过,嗯了一声后,便转身离开了厨房。
  确认沈栖棠离开后,时叙白这才松了口气,拍拍胸口,继续跟她的鸡胸肉战斗。
  晚餐时,时叙白端上了她忙活一下午的杰作——煎得稍微有点老的鸡胸肉和只是焯过水西兰花。
  她有些不好意思地推给沈栖棠:“沈总,您要尝尝吗?虽然可能没厨师做的好吃......”
  沈栖棠看着那卖相一般的食物,沉默了几秒,居然拿起筷子,夹了一小块鸡胸肉尝了尝。
  “还行,能吃......”
  她给出了一如既往言简意赅的评价,然后继续吃厨师准备的精致菜肴。
  听到沈栖棠的评价后,时叙白心情大好,美滋滋地吃着自己那份味道寡淡的减脂餐,觉得减肥之路充满了光明。
  然而,这份好心情并没有持续太久。
  饭后,沈栖棠坐在客厅沙发上处理邮件,时叙白则窝在旁边的单人沙发里刷手机。
  查看今天拍的双人瑜伽照片,筛选着哪张能看出自己核心发力比较标准。
 
 
第十四章 暧昧的照片
  就在这时,沈栖棠的手机响了一下,是特助发来的消息。
  [沈总,收到一些匿名发送给媒体的照片,关于时小姐的,已经按您之前的吩咐拦下了,现在发给您过目。]
  后面跟着几张压缩过的图片,沈栖棠点开图片后,清冷的眸光瞬间沉了下去。
  照片明显是偷拍的角度,背景是那家高档健身会所的瑜伽教室。
  照片里,时叙白和那个叫江揽月的Omega姿态亲密。
  有一张是时叙白的手放在江揽月腰侧,两人几乎贴在一起。
  另一张是双人瑜伽动作,江揽月后弯,衣摆滑落,神情暧昧。
  而时叙白在她下方,因为角度问题,眼神看起来格外专注地落在江揽月身上。
  还有一张是休息时江揽月靠近时叙白说话,笑得一脸甜蜜......
  拍摄者刻意选取了最容易引人误会的角度和瞬间。
  沈栖棠的目光从照片上抬起,落在对面正毫无所觉对比自己动作标准的时叙白身上。
  空气仿佛凝固了几秒。
  “时叙白。”
  沈栖棠开口,声音听不出情绪。
  听见沈栖棠在叫自己,时叙白立刻放下手机,抬头望过来:“啊?在!”

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