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强制私教(近代现代)——鸦鸦吃素

时间:2024-10-26 08:17:04  作者:鸦鸦吃素
  “哼。罗哥就是恐同!他怕是没听过一句话,恐同即深柜!”
  “哎哎,你看,罗哥又盯人屁股了!”
  许宁正在一旁拖地,听闻这话和两人一同扭头看向外间的器械区。
  那里,身着紧身背心的壮实男人正抱臂站在举重器旁,认真注视着一个用杠铃做硬拉的青年。
  青年看起来应该是常坐办公室的那种人,身上没什么肌肉,长相也普普通通。但皮肤挺白,远远望去和罗啸那身蜜色的皮肤倒是非常对比强烈。
  硬拉主要练的是核心和背部肌肉,可此时罗啸视线落下的方向却是青年的臀腿部位。
  随着青年下蹲抬胯,他的目光也跟着在撅起的臀移动。
  当然,正确的姿势一定离不开这两个部位的标准,但也许是腐眼看人基,两人远远瞧过去总觉得罗啸的眼神色眯眯的。
  “那家伙屁股那么扁,有什么好看的?罗哥还不如看我的呢!”
  染了一头蓝头发的男学员扭身照镜子,不满道,“我这屁屁,难道不比他的肉多比他的翘?”
  蓝头发说着就挺腰撅起屁股,骚里骚气的对着镜子扭,结果没扭两下,忽然脚下多了一个拖把,“哎哟!”
  他忙不迭往旁边躲闪,骚浪的姿势也因此破了功。
  “不好意思,麻烦让让,这里比较脏。”
  拖地的人面庞清秀,身形单薄,但操纵拖把的动作却是挺有力的,拖出了一抹大杀四方的气势来。
  “没事,正好我们也收拾得差不多了。”蓝头发不介意地摆摆手,挪开位置。
  他对于店里这个偶尔会碰见兼职小保洁员印象不错,人长得干净,性格又腼腆,看起来就纯纯的让人想呵护。
  要不是他喜欢做下面的,他都想把人再贴心照顾照顾了。
  在这头几人关注罗啸时,那边的罗啸还不知道自己成为了别人的谈资。
  他看完新学员的一组硬拉,便将审视的目光收回了。
  也不是这一个。
  这些天,他几乎已经将自己手底下的学员都过滤了一遍。
  无论是来上课的,还是暂时因为各种理由没出现的,罗啸都仔仔细细将他们的性格和身材重新梳理,并对着登记簿和自己的记忆一一对应。
  甚至连其他教练手底下的客户,也没有逃离他的找人范围。
  可以说,只要在这个健身房里出现过的人,都上了罗啸的怀疑名单,也都被罗啸筛查了一遍。
  可令罗啸费解的是,名单上的人名已经被他划去了七七八八,可是,一个符合嫌疑人画像的人他都没有筛选出来!
  草。
  难不成真是撞鬼了么?
  他那几天是被鬼绑架,被鬼强上了不成?
  这几天的折戟令罗啸胸中憋着一股闷气—他本以为自己出来后分分钟能找到那个绑架犯,然后以他的方式好好找人“理论一番”,却没想到连对方的影子都没有摸到。
  呵。
  罗啸冷笑一声,握紧拳头对准沙包架猛地一击。
  那这鬼可要小心了。
  他生平不做亏心事,不怕鬼敲门。
  有本事这鬼就再冒个头。
  他如今有了防范,对于一些丧心病狂的色鬼,他有把握让人有去无回。
  咚咚—
  此时正值午间时分,学员不多。罗啸一节课上完后暂时没有新约课的,他便兑了杯蛋白水,在休息室里暂作休息。
  忽然有人轻松敲门,罗啸扭头一看,发现是许宁。
  “我来拖一下地。”
  腼腆的男孩眼神怯怯,好像跟他说一句话都要鼓起勇气。
  罗啸自恃自己长得也不吓人啊,但也许是肌肉太多,对于许宁这种未经世事的大学生还是有一点的威慑力。
  他只能放柔声音,“进来吧,随便拖拖就行。”
  许宁摇摇头,没有说话,开始拖地。他动作幅度虽然不大,却关注到了每个角落,依旧如往常一样认真用心。
  罗啸雇许宁的时候,说实话,没有寄希望于这个青涩的大学生能将健身房打扫得多干净。
  毕竟一般做保洁的都是年纪大的女工,她们经验丰富,比起男人也更细心。
  罗啸主要还是挺欣赏许宁自强不息的生活态度的,想着在自己力所能及的范围里帮扶一把。
  可许宁却给到他超出预料的工作结果。
  玻璃擦得光洁锃亮,器械永远一尘不染,连淋浴间更衣室也都随时保持香喷喷的,令罗啸的健身房在周围一众同业里脱引而出,成为某点评网站上整个区域的第一名。
  用户评价里,除了称赞这个健身房教练负责专业长得帅以外,很多人都夸赞他们工作室的卫生最为整洁,让人心生愉悦。
  罗啸感念许宁的用心,不仅给他涨了工资,还开出了只对许宁有效的专属福利—
  许宁可以随时过来免费健身。
  在店里教练没课的时候,也可以找教练免费上课。
  只不过,这个老实害羞的大学生从没使用过这些福利。
  虽然许宁自己说自己不会不擅长。
  但罗啸知道,对方只是脸皮薄,不想占他的便宜。
  可今天,许宁有些让罗啸意外了。
  “那个…”
  拖完整个休息室,男孩站在门边,有些局促地捏着拖布的杆子,有些犹豫地看向罗啸。
  “嗯?”罗啸以为许宁有什么不好意思开口的事,鼓励地问,“怎么了?”
  “那个,老板您之前说……”
  “什么您不您的,我又不老。”罗啸打断许宁,纠正他,“叫我名字就行,说了让你别那么客套。”
  罗啸跟同性交流向来直来直去的,可不知道为什么,每次见着许宁他都不好意思大声说话,担心将这腼腆的小男生吓跑。
  “……啸哥。”
  许宁双唇翕动半天,终于吐出两个字。
  罗啸愣了一下,还是点点头。
  工作室里大家往往都叫他罗哥,单带名叫还挺不习惯的。
  不过能让拘谨的许宁改口,已经挺不容易了,罗啸便没有再纠正,怕好不容易冒出脑袋的小蜗牛又被他吓回壳子里。
  “啸哥……你之前说,我可以,可以在这里健身?”
  男孩的语气带着试探的不确定,仿佛罗啸只要说一个否定的词,他就能转身跑走。
  “对,随时来,所有器械你都能用。”
  罗啸点头肯定,补充道,“不懂的都可以问我们。你是初学者,真要开始练就别闷头自己乱练,多学学标准动作。大家有空多时候都能教你,想找谁当教练都行。”
  罗啸的本意是让许宁放开一点,健身房里那么多教练,大家都挺喜欢他的,他有健身的问题可以随时问,不需要太拘谨。
  “那……”
  他却没想到,一向视自己为洪水猛兽的人竟然有勇气问他。
  “我找啸哥你当教练也行吗?”
 
 
第25章 腹式呼吸
  “主要是我们学校今年体测改革,除了上课拿学分,还要考体能……”
  似乎也意识到自己的要求有些特殊,许宁急急对罗啸解释,“我本来想说及格就好的,可是辅导员说如果要申请奖学金,体测必须良好以上。”
  像是觉得自己太逊有些丢人,许宁低下头,不好意思道,“我平时……都不太喜欢运动的,所以不知道该怎么练好。大家都说啸哥你经验最丰富,懂得最多……才想麻烦你帮我突击一下。”
  说完这句许宁又连忙补充,“我可以出学费的!”
  干净的大男孩脸颊涨红,那副努力维护自尊的模样令罗啸不禁心软。
  “学什么费!”罗啸伸手重重揉了一把许宁的脑袋,“说了你有员工福利!再说了,你啸哥怎么的也是个老板,不缺你这点学费!”
  一声“啸哥”,倒是把两人原本生疏的关系给拉进了不少。
  而许宁这一番有理有据的解释,也让最近疑神疑鬼看谁都不像好人的罗啸打消了刚升起来的那么一点怀疑念头,重新将面前的男大学生划在了怀疑名单之外。
  他罗啸是可能有那么点吸引同性的潜质,但他也不能见着一个人就怀疑别人是同性恋,还觊觎自己。
  不然让人知道,别人怕是觉得他才是个无敌自恋的变态!
  罗啸暂时将那个怎么也找不到的“绑匪”抛到脑后。
  有些事情既然已经发生了,他再怎么郁闷后悔都改变不了过去的事实。不如往好的方面想——至少他没被图财害命不是?
  但是夜深人静时,罗啸在床上翻来覆去睡不着,脑子里总会想,图色他好像也没有赚?
  妈的。
  不仅被绑了三天,浑身被摸遍了,他连人的样子都没见着!
  好不容易睡着了,梦里却老是有一个看不清面容的人坐在他身上不停摇晃。像一株无风自荡的风铃草,轻飘飘没什么重量,却聒噪得很,嗯嗯啊啊的呻吟一直在耳边此起彼伏,令人火冒三丈地不安生。
  罗啸为了泻火,只能将这株草从头到尾扒拉光了,又从尾到头捋了个干净,直到在手里拧出水在嘴中嚼干了,才善罢甘休。
  只是让罗啸暴躁的是,他早晨醒来洗内裤的频率也因此增加了。
  黑着脸在水槽搓洗内裤上的浊液时,罗啸忍不住反思自己,是不是太久没谈恋爱了。
  才会饥不择食,连个男人都能勾起他的性欲。
  可日日在健身房对着那么多男人,高的矮的胖的瘦的,同性之间时常有些过火的打闹,甚至是肌肤赤裸相碰,罗啸却从来没有半点动欲的念头。被绑架前是这样,逃离绑架后依旧是这样。
  怎么解决这个问题,罗啸暂时没有思路。但症结点在哪里,他非常清楚。
  也许找到那个人,一切都会迎刃而解。
  在这样的情形下,罗啸每天上课的气压越来越低。
  审视观察学员们的眼神也越来越露骨锐利。
  “啸哥?啸……哥?”
  一道颤颤巍巍的微弱声音将罗啸的神志从天外召回,罗啸忙道,“可以先放下腿了,调整一下呼吸。”
  此时已经入夜,健身房里没有学员约课,教练都已下班,只剩下两个人在。
  一个是罗啸,另一个则是刚做完一组动作的许宁。
  今天是许宁约罗啸健身的第一节课。罗啸在记录下他的初始数据和身体状态后,就将许宁带到器械区,从头开始教他锻炼入门。
  健身人士所有运动的前提都是保持核心收紧,而收紧核心需要配合腹式呼吸。罗啸这会儿就是在教许宁呼吸的技巧。
  从吐息的频率,到腹腔的收放,再到如何维持核心力量。
  罗啸以自己为示范,先让许宁简单理解了呼吸时身体的变化,而后才让许宁自己尝试。
  平躺下来,双手放置于腹部,感受吸气的时候肚皮完全鼓起,吐气的时候腹腔尽力收缩。每一次吐息都要以相同的频率,缓慢,放松,让身体习惯这样的吞吐。
  这是最初阶的练习。
  而后便是进阶的感受核心。
  依旧是平躺在地面,双腿抬起,大腿与身体呈九十度,小腿与地面平行,维持这样的姿势,双手放在膝盖上,吐气的时候手掌用力去推膝盖,但同时身体保持紧绷,用腹部的收紧对抗手的力量。
  在这样的情况下,触摸腹部肌肉一定是硬挺着的,双腿用外力去推也不应当能推动,整个人更像是一个躺版不倒翁,调动全身力量去保持核心的稳定。
  许宁刚才就在罗啸的指点下进行这样的锻炼。
  只是他今天穿的一身衣物有些不合适。
  上衣穿的是一件非常宽松的大T恤,下身则是一条紧身中裤,将大腿包得严严实实。
  站着的时候,上衣几乎要将下身的着装给遮全实了,只露出两条比寻常男人要白嫩笔直的腿,而当躺下了,T恤被腰腹的动作卷起,紧身裤就将包裹的下半身明晃晃的敞露出来。
  罗啸心想,这小子怕是害羞才这么穿的,想把要害都遮住。但实际上这样不仅什么都遮不住,反而会将身体的曲线暴露无遗。
  譬如现在,他蹲在侧方,除了看清男孩在用力情况下微微颤抖的手臂和腿肉外,也看到了对方衣物遮挡下起伏的肚皮,勒在裤缝里的小老二和两瓣弧度分明的屁股。
  其实健身房的教练和肛肠科的医生差不多,成天见着男男女女的肉体,早已经没有任何感觉,只会用专业的视角评价这具身体的状态好坏。
  但莫名地,当罗啸实现落在许宁用力绷住的双腿上时,脑子忽然就浮现起一双跨坐在他身上的腿。
  高抬起,大张着。
  紧绷,光滑,笔直。
  因为承不住力而抖颤,在他的顶弄下无力摇晃,在黑暗中颠动,划出白腻的光。
 
 
第26章 一推就倒
  许宁觉得自己似乎跳入了一个坑。
  一个散发着诱人气味,时时让人干渴,又时时感觉煎熬的坑。
  “对,腿不要内扣。腰再往下沉一点。背不要弯!胯往后,胯,不是屁股!屁股往上顶!”
  令人心动的低沉嗓音就在耳边,强健壮硕的身体触手可及,甚至于男人口中只对他而说的话都那么让人浮想联翩,可此时的许宁却无暇顾及。
  他咬着唇,必须将全部的心神放在自己的身体和手握的硬物上,才能维持住岌岌可危的平衡。
  “不……不行了……”
  在一呼一吸的间隙,许宁从唇角虚弱地吐出几不可察的告饶声。
  可身旁的男人却并没有绕过他,反而吼道,“稳住!屁股夹紧了!”
  许宁下意识地用力夹住臀,T恤此刻已经满是汗水地贴在他身上,将从后背到臀尖的曲线勾勒的淋漓尽致。
  只可惜这样的美景并未打动罗啸。投入工作的男人此刻异常冷酷,“还有十秒……八秒……坚持住!”
  落在许宁身体上的视线刨开刚才莫名其妙的联想,只剩下审视和挑剔,像在看一块摆在货架上的肉。思索着它该怎么捶打操练,才能变成一块低脂高蛋白的鲜嫩好肉。

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